今年將近50歲的張大叔在體檢時查出了高血壓，醫(yī)生要求張大叔按時服用降壓藥進(jìn)行治療，但是張大叔聽說只要一旦服用降壓藥，那么需要終身服藥才行，于是對于服用降壓藥治療十分抗拒。

而張大叔又是一位中醫(yī)愛好者，平常非常喜歡中醫(yī)，他相信在中醫(yī)方面一定有治療高血壓的方法，于是就到處尋找偏方。最后，張大叔在網(wǎng)上找到了關(guān)于“服用黃芪不僅能夠降低血壓，而且還能降低血糖”的說法。

對于這個說法，張大叔深信不疑，于是就去藥店購買了一些黃芪，每天泡水喝，但是喝了沒幾天，卻出現(xiàn)了頭暈、頭痛、心跳加速、乏力、注意力不集中等不適癥狀，最后去醫(yī)院檢查，血壓不但沒有降下來，而且還升上去，血壓數(shù)值高達(dá)159～95mmHg。

張大叔看到自己的血壓比前段時間檢查的數(shù)值還高，不禁疑慮，不是說黃芪能夠降血壓嗎？名醫(yī)鄧鐵濤先生還用黃芪來治療高血壓呢，怎么我喝黃芪水反而無效呢？

對于張大叔服用黃芪來降血壓的方法，醫(yī)生并不建議，還是希望張大叔按照科學(xué)的方法，服用降壓藥進(jìn)行治療，這樣才能有效控制血壓。

那么，黃芪真的可以降血壓，還能降血糖嗎？在我們服用黃芪時，是泡水好，還是干吃好呢？下面，左撇子就跟大家聊一聊有關(guān)黃芪的相關(guān)知識。

一、黃芪有哪些功效？

黃芪作為一種傳統(tǒng)中藥，大家最熟悉的莫過于它的補(bǔ)氣功效，清末民初中醫(yī)泰斗張錫純更稱黃芪“為補(bǔ)氣之功最優(yōu)，為補(bǔ)藥之長”。但是黃芪的功效還不止補(bǔ)氣怎么簡單，《中國藥典》記載：

黃芪，歸經(jīng)：歸肺、脾經(jīng)。性味：甘，溫。功能主治：補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

因此，從上面的記載我們可以知道，黃芪主要有以下這些功效：

?補(bǔ)氣：黃芪作為傳統(tǒng)的補(bǔ)氣中藥，特別適合氣虛患者，比如肺氣虛、脾氣虛等，當(dāng)出現(xiàn)氣虛乏力時，比如年老體弱，容易疲勞，感覺沒什么力氣，沒有精神，一動就累，爬樓梯都吃力等，這些都是氣虛的表現(xiàn)。

?固表：所謂固表就是加固肌表腠理（就是我們的皮膚以及肌肉）防衛(wèi)功能，這樣就可以增強(qiáng)身體的抵抗力，從而使身體達(dá)到固護(hù)止汗以及防御外邪等功能。

?利尿：因?yàn)辄S芪入脾經(jīng)，而且可補(bǔ)脾氣，對于脾氣虛引起的浮腫尿少，氣虛水腫等，可以達(dá)到利尿消腫的作用。

?托毒排膿，斂瘡生?。阂?yàn)辄S芪具有補(bǔ)氣升陽的作用，可以提高身體的正氣，對于氣血不足而癰瘍久釀難以破潰，毒素難以排出或者是氣血不足導(dǎo)致潰后瘡口難斂，使用生黃芪可以起到托毒排膿，斂瘡生肌的作用。#健康明星計劃#

二、黃芪不僅能降壓，還能降血糖？

從《中國藥典》里面，我們可以看到黃芪能夠用來治療消渴癥以及糖尿病，也聽說過胡適曾經(jīng)服用大量的黃芪來治療消渴癥，似乎黃芪真的是不僅能降壓，還能降血糖，而且藥理研究也發(fā)現(xiàn)，黃芪的確具有降血壓、降血糖等作用。但是事實(shí)上真的是這樣嗎？下面，我就一一來分析一下。

1、黃芪可以降血壓？

經(jīng)過藥理研究發(fā)現(xiàn)證明，黃芪不僅具有升壓的作用，也有降壓的作用。小劑量使用黃芪，就可以起到提升血壓的作用，而大劑量使用黃芪，就可以起到降低血壓的作用。

這是因?yàn)樾┝渴褂命S芪時，升陽的作用更大，通過強(qiáng)心的作用使心功能變強(qiáng)，那么噴射出的血液就會比較多，血管血容量增加就會造成收縮壓上升，從而起到一個升壓的作用；如果大劑量使用黃芪的話，那么黃芪的利尿功效就會占優(yōu)，而利尿則可以有效減少血容量，而且黃芪還能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，這樣就起到一個降低血壓的作用。因此，黃芪是具有雙向調(diào)節(jié)血壓的作用。

雖然說黃芪可以調(diào)節(jié)血壓，但是有一點(diǎn)需要注意，那就是這個小劑量多少算小，大劑量多少才算大，要達(dá)到降壓所需的大劑量是多少并沒有一個確切的標(biāo)準(zhǔn)，而且中醫(yī)還需要進(jìn)行辯證，每個人的使用標(biāo)準(zhǔn)不一樣。

因此，擅長使用黃芪來調(diào)節(jié)血壓的當(dāng)代名醫(yī)鄧鐵濤先生曾言：“對高血壓之屬于氣虛痰濁者，重用黃芪可降，如果辨證為肝陽上亢或有內(nèi)熱之高血壓，亦想用幾兩黃芪降壓，則犯“實(shí)實(shí)之誡”了！慎之，慎之。”

所以，在日常生活中，如果想依靠喝黃芪水來達(dá)到降血壓得作用，那是值得慎重得事情，如果使用不當(dāng)?shù)脑?，反而會使血壓升高。因此，對于高血壓患者，一定不要自作主張進(jìn)補(bǔ)黃芪，最好就是咨詢醫(yī)生之后再使用。

2、黃芪可以降血糖？

藥理研究發(fā)現(xiàn)，黃芪的確存在降血糖的作用，這是因?yàn)辄S芪中的黃芪多糖、皂苷等活性成分具有調(diào)節(jié)血糖的作用，特別是黃芪多糖，它可以增加胰島素的敏感性以及糖原合成酶，而且還能改善胰島素抵抗，通過動物實(shí)驗(yàn)研究，可使葡萄糖負(fù)荷后小鼠的血糖水平明顯下降。

另外，武漢大學(xué)中南醫(yī)院也曾經(jīng)公布過一項(xiàng)研究，他們發(fā)現(xiàn)黃芪多糖可抑制糖尿病的蛋白表達(dá)和活性，從而發(fā)揮良好的預(yù)防糖尿病和胰島素增敏作用。

雖然黃芪的確有降血糖的作用，但是我們不要忽視一點(diǎn)，那就是起降血糖作用的是黃芪多糖，而黃芪中的黃芪多糖含量是非常有限的，單單通過泡水的方法是很難起到降血糖的作用，除非是大量使用黃芪，要達(dá)到一定的量，才能有足夠的黃芪多糖，這就不是簡簡單單用幾兩黃芪就能起到降血糖的作用。

因此，如果糖尿病患者想喝黃芪水來達(dá)到降血糖的效果，在用量方面很難把握，最好還是咨詢中醫(yī)大夫。

三、食用黃芪時，黃芪泡水喝好？還是打粉沖服好？

現(xiàn)在許多人在服用黃芪時，都喜歡直接使用開水來泡黃芪，之后喝黃芪水，這樣看起來非常方便，但是其實(shí)這樣直接用開水浸泡黃芪，浸泡的時間過短，而且溫度也不算高，這樣黃芪里面的有效成分并不能完全析出，可能最多也只能析出十分之三四的藥效，因此效果方面是不夠理想的，實(shí)在是有點(diǎn)浪費(fèi)藥材。最好的方法就是喝黃芪水時，順便將浸泡過的黃芪嚼一嚼，這樣可以吸收更多的一些黃芪里面的有效成分。

另外，相對于黃芪泡水來說，其實(shí)黃芪煮水更加有利于黃芪的有效物質(zhì)析出，因?yàn)榻?jīng)過一段時間的高溫沸水煎煮，黃芪中的有效成分會更好地溶解于水中，這樣煮出來的黃芪水藥效會更佳。因此，如果時間比較充裕的話，還是建議黃芪煎煮15分鐘左右再溫服。

還有一部分人群在服用黃芪時往往將黃芪打粉，制成黃芪粉，之后再用溫水沖服。其實(shí)，溫水沖服黃芪粉的效果比黃芪泡水喝的效果更好，因?yàn)辄S芪變成粉末之后，不僅有利于有效成分析出，而且更加有利于人體消化吸收，不會浪費(fèi)黃芪的藥效。

因此，如果在日常生活中需要服用黃芪來滋補(bǔ)的話，就效果而言，黃芪粉沖水＞黃芪煮水＞黃芪泡水。

四、結(jié)語

在服用黃芪時，我們最好就是在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下服用，千萬不要盲目服用，而且還要看是否適合自己的體質(zhì)。因?yàn)辄S芪性溫，長期服用的話容易上火，而且對于那些陰虛火旺的人以及濕熱體質(zhì)的人群是不適合服用黃芪的，否則只會加重身體的不適癥狀。

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