紅網(wǎng)時(shí)刻3月8日訊（記者 向婉 通訊員 宋博浩）隨著春節(jié)假期結(jié)束和春天的到來(lái)，健身房中又掀起了一股健身熱潮，不少女性選擇加入健身陣營(yíng)。與以往不同的是，近些年來(lái)女性健身的需求已經(jīng)不僅僅局限于減脂瘦身，通過(guò)樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)最新發(fā)布的《當(dāng)代女性健身洞察報(bào)告》可以看出，投資自我、需求多元、追求力量等成為女性健身的新趨勢(shì)。

根據(jù)樂(lè)刻《當(dāng)代女性健身洞察報(bào)告》顯示，2022年，樂(lè)刻的女性會(huì)員占比達(dá)54%，較往年略有增長(zhǎng)。雖然男性用戶的人數(shù)也在不斷增加，但女性會(huì)員的增長(zhǎng)更為明顯。通過(guò)全國(guó)各個(gè)城市的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，北京女性用戶占比較高，以55%的占比排在首位；長(zhǎng)沙以54.8%的占比位列第二；上海則以54.5%緊隨其后。

除占比較高之外，女性的健身熱情也十分高漲，平均每周鍛煉3~4次，平均時(shí)間為1小時(shí)。從各個(gè)維度來(lái)看，女性用戶的人均活躍頻次也比男性用戶高出近四分之一。這一點(diǎn)，上海女性會(huì)員似乎更有發(fā)言權(quán)，其健身頻次位居全國(guó)第一，而深圳、北京則緊隨其后。

此外，“她經(jīng)濟(jì)”在“請(qǐng)私教”方面更是體現(xiàn)的淋漓盡致，女性更積極，再次與男性用戶拉開了差距，占比是男性用戶的2倍之多！特別是減脂、塑形、線條訴求遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于男性，也非常樂(lè)意在這方面投資、消費(fèi)。雖說(shuō)“減脂塑形”的課程占比仍達(dá)到半數(shù)以上，但其他課程也在近些年快速拓展，其中以增肌、綜合格斗和產(chǎn)后恢復(fù)等需求增長(zhǎng)尤為明顯。值得一提的是，與傳統(tǒng)的單節(jié)健身課相比，樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)旗下子品牌FEELINGME的私教包月模式也成為了眾多女性用戶的新選擇。

相較于女性健身需求的多元，她們的健身習(xí)慣也在悄悄變化。其中以健身時(shí)段為例，與往年集中在午、晚高峰不同，這條健身時(shí)段的折線圖，正在趨于平緩，從中可以看出，越來(lái)越多的女性加入了早上健身和午后健身的陣營(yíng)，合理利用時(shí)間，使得這種“見(jiàn)縫插針式”的健身習(xí)慣也為新的趨勢(shì)。

而對(duì)于“早C晚A”的生活方式而言，樂(lè)刻的女性用戶似乎也有著自己的理念——“早私教、晚團(tuán)操”。因?yàn)閷?duì)相當(dāng)一部分女性用戶而言，一天中會(huì)在跑步機(jī)、團(tuán)操課、私教、自由訓(xùn)練等健身項(xiàng)目中，涉及一個(gè)或多個(gè)，也就是說(shuō)，早上約節(jié)私教課、晚上跳節(jié)團(tuán)操課，成為了不少女性開發(fā)的健身新模式。與其說(shuō)是“健身卷”，倒可以理解成為健身所帶來(lái)的快樂(lè)，會(huì)讓人們上癮。

若從年齡段來(lái)劃分，還會(huì)有一個(gè)更有趣的健身現(xiàn)象：越年輕、越努力?！懂?dāng)代女性健身洞察報(bào)告》中顯示，年輕群體的相關(guān)健身數(shù)據(jù)十分亮眼，在私教、訓(xùn)練營(yíng)、精品團(tuán)操課等付費(fèi)課程領(lǐng)域，95后、00后迅速崛起，占比接近半數(shù)。在收獲人生第一桶金后她們自我投資的領(lǐng)域就包括了“健身”：“包包可以不買，但私教課必須安排”，即使體脂率、骨骼肌等各項(xiàng)身體指標(biāo)均優(yōu)于其他年齡段，也沒(méi)有讓她們止步不前。而這，也體現(xiàn)在了健身時(shí)段上，相比于全天其他時(shí)段，從晚上10點(diǎn)開始，女性用戶中00后的占比迅速提升，這也體現(xiàn)出該年齡段的人群，精力相對(duì)旺盛。

00后的努力，不僅體現(xiàn)出年輕人對(duì)健身的重視程度，就連樂(lè)刻門店的“體測(cè)儀”也成為她們“了解”自我的重要途徑。數(shù)據(jù)顯示，16~20歲的女性用戶，平均每5天就要使用“體測(cè)儀”對(duì)身體的各項(xiàng)指標(biāo)做一次全方位的判斷，體脂率、身體水分含量、基礎(chǔ)代謝、腰臀比等指數(shù)，都是她們的關(guān)注的焦點(diǎn)。伴隨著年齡的增長(zhǎng)，“體測(cè)儀”的使用頻次也會(huì)有所下降，但整體來(lái)看，女性使用“體測(cè)儀”的整體頻次，依舊能比男生的“勤”4倍。

近些年我們可以發(fā)現(xiàn)，除追求健康外，健身也被女性賦予了新的定義，“社交”便是其中之一。與男性會(huì)員喜歡獨(dú)自健身不同，女性會(huì)員往往會(huì)叫上小伙伴一起，無(wú)論是閨蜜結(jié)伴跑步、是還社團(tuán)操課打卡，在她們看來(lái)，健身經(jīng)驗(yàn)的分享和交流，就像這就像買包包買化妝品一樣，如何在健身中獲得快樂(lè)，仿佛才是最高要義。

健身對(duì)于女性而言，已不僅僅是為了單純暴汗，它更是女性品質(zhì)生活的一部分。當(dāng)代女性對(duì)美的定義，也不僅僅是瘦身，翹臀美腿、肌肉線條也成為她們的新追求。

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