為了引導大學生增強心理健康意識，關注心理精神需求，外國語學院于12月3日開展了心理健康微視頻分享活動，24級全體同學參加本次活動。

本次活動每個宿舍分為一個小組，各小組圍繞人際交往、學業(yè)、情緒調節(jié)、壓力疏導等主題，以心理情景劇的形式錄制視頻。以宿舍為團隊進行創(chuàng)作和表演，增進了宿舍成員間的合作、溝通和交流。題材源于真實的具有典型性和代表性的平時生活，過程中參與視頻創(chuàng)作和表演更能深入探索內心，知曉自己的情緒和價值觀，推動個人成長。

本次心理健康微視頻分享活動通過宿舍成員合作拍攝的方式，加強了學生之間的人際交往，宿舍互動、相互關懷，同時有助于探索心理健康的奧秘，傳遞積極向上的心靈力量，營造健康、和諧的校園文化氛圍。（撰稿/外國語學院 關迎雪 攝影/外國語學院 程明陽）

編審/關迎雪 審核/魏薇 終審/蔡志

相關知識

外國語學院“心理解壓室”助力學生心理健康發(fā)展
體育學院開展心理健康戶外拓展活動
我校開展5·25全國大學生心理健康日戶外心理體驗活動
體育學院工會開展“微運動，大健康”系列活動——校園徒步
全國優(yōu)秀科普微視頻
語言康復學院 學院動態(tài) 跨學科視角下的感知、語言、運動與情緒功能機制學術前沿論壇成功召開
以語言服務健康中國戰(zhàn)略，外國語學院舉辦語言與健康論壇
經濟管理學院開展學生趣味桌游體驗心理健康主題活動
理學院舉辦“強健體魄，健康生活”運動打卡活動
語言康復學院與離退休處開展“愛耳日”聽力語言健康志愿服務活動

網址: 外國語學院開展心理健康微視頻分享活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview557451.html