余亞會(huì) 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 三甲

擅長：主攻方向?yàn)轭^頸部及泌尿生殖系統(tǒng)惡性腫瘤，擅長鼻咽癌、宮頸癌、膀胱癌、前列腺癌的精準(zhǔn)個(gè)體化治療

提問

癌癥家屬可以通過多陪伴、多溝通、多帶患者參加戶外活動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣、營造良好的家庭氛圍等方式調(diào)整心態(tài)。

1、多陪伴患者

癌癥是一種消耗性的疾病，患者通常會(huì)出現(xiàn)情緒低落、焦慮、抑郁等不良情緒。建議家屬多陪伴患者，多與患者溝通，可以幫助患者舒緩不良情緒，有利于病情的恢復(fù)。

2、多溝通

家屬可以多與患者進(jìn)行溝通，及時(shí)了解患者的內(nèi)心想法，多聽取患者的意見和建議，可以幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，有利于病情的恢復(fù)。

3、多帶患者參加戶外活動(dòng)

建議家屬可以多帶患者參加戶外活動(dòng)，比如廣場(chǎng)舞、爬山、游泳等，可以幫助患者調(diào)節(jié)情緒，改善食欲，對(duì)于病情的恢復(fù)有一定的好處。

4、保持良好的生活習(xí)慣

患者在平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，要保持充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)，患者也要避免吃辛辣、刺激的食物，以免導(dǎo)致病情加重，不利于身體的好轉(zhuǎn)。

5、營造良好的家庭氛圍

家屬要營造良好的家庭氛圍，避免患者獨(dú)處，以免患者出現(xiàn)消極、悲觀的心態(tài)，不利于病情的恢復(fù)。家屬還可以適當(dāng)鼓勵(lì)患者，給予患者一定的心理支持，可以幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

在日常生活中，家屬要注意患者的病情監(jiān)測(cè)，如果出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療，以免延誤病情。

李強(qiáng) 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 三甲

擅長：胃炎，胃潰瘍，胃癌，結(jié)直腸癌，結(jié)直腸息肉，肝癌，肝血管瘤，膽囊結(jié)石，膽囊炎，膽囊癌，膽管結(jié)石，膽管癌，胰腺癌，胰腺炎，胰腺囊腫

提問

癌癥家屬調(diào)整心態(tài)的方式包括理解患者情緒波動(dòng)、注意身心健康、相互支持和鼓勵(lì)等。
1、理解患者的情緒波動(dòng)：癌癥病人的情緒波動(dòng)一般分為驚訝、否認(rèn)、憤怒、絕望和接受。家屬了解這個(gè)情緒周期，才能給予患者有效的精神支持。了解患者的情緒波動(dòng)，可以很好地跟患者溝通，更易讓患者舒心和敞開心扉。2、注意自己的身心健康：在照顧癌癥患者的同時(shí)，家人也需要學(xué)習(xí)、工作和生活，并承受各種心理負(fù)擔(dān)。因此，家庭成員需要加強(qiáng)自身的飲食質(zhì)量，以確保自己的健康，從而更好地照顧患者。3、相互支持和鼓勵(lì)：長期的努力工作和精神壓力可能會(huì)導(dǎo)致家庭成員產(chǎn)生各種負(fù)面情緒。因此，家庭中的每一個(gè)成員都應(yīng)該互相安慰，勇敢地挑起重?fù)?dān)，互相鼓勵(lì)，多交流和討論。
癌癥患者最重要的心理支持是家屬。家屬可以為病人提供各種各樣的支持和幫助。

雷新生 副主任醫(yī)師 合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院

擅長：擅長胃腸道腫瘤，肝膽腫瘤， 以及甲狀腺腫瘤，乳腺腫瘤的手術(shù)和診斷

提問

根據(jù)您的問題，癌癥家屬要保持一個(gè)好心情，調(diào)整好患者以及家屬的心態(tài)，不要有太多顧慮，以免讓患者出現(xiàn)更大的心理以及思想上的負(fù)擔(dān)，有可能加重其病情，影響治療的效果。
除了心態(tài)，平時(shí)飲食以及作息也要調(diào)整好，不要吃辛辣刺激的食物，早睡早起，對(duì)于控制癌癥也是有作用的。

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