本源時光
<h3>第一次聽到<b>羅勒</b>這個名字很陌生，長成醬紫滴！</h3> <h3>它有一個非常形象的別名，看看它的照片，一層一層的花，像不像：<b>九層塔</b>。</h3> <h3>萬萬沒想到羅勒居然經(jīng)常出現(xiàn)在意大利面條的調(diào)味料里。一下子倍感親切！因為羅勒醬風味的意大利面條是我的大喜愛！每次帶孩子們?nèi)r代廣場的薩莉亞意大利餐廳都要點，因為是指圖點單嘛，總不記名字哈，更沒有想到和羅勒精油有啥關(guān)系！</h3> <h3>除了味道令人難忘，還有其他用途嗎？</h3><h3><br /></h3><h3 style="text-align: center; "><b>羅勒精油 Basil</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>（拉丁文 Ocimun basilicum）</b></h3><h3><br /></h3><h3>羅勒為藥食兩用芳香植物，全株小巧，葉色翠綠，花色鮮艷，芳香四溢。羅勒可調(diào)節(jié)身心疲勞，幫助集中注意力，降低焦慮減壓；也可以運用在肌肉酸痛及關(guān)節(jié)不適；幫助肌膚舒緩發(fā)炎現(xiàn)象；促進健康的呼吸功能。羅勒還可以用在烹調(diào)，例如肉類、意大利面和一些主菜里，可增加新鮮、香草的風味。</h3><h3><br /></h3><h3>【<b>萃取方式</b>】（葉片、莖和花朵）蒸氣蒸餾法</h3><h3>【<b>主要化學成分</b>】沉香醇</h3><h3>【<b>氣味</b>】溫暖感、辣味、本草味</h3><h3>【<b>主要特色</b>】安定情緒；緩解精神疲勞；使精神集中，減低焦慮；</h3><h3>舒緩關(guān)節(jié)及肌肉酸痛；</h3><h3>讓呼吸更清新舒暢；</h3><h3>殺菌、抗感染、抗發(fā)炎、抗痙攣、抗病毒；</h3><h3><br /></h3><h3>【注意】懷孕期間應(yīng)盡量避免使用，癲癇患者不可使用。</h3><h3><br /></h3> <h3 style="text-align: center; "><b>【日常使用方法】</b></h3><h3><b>讀書時，</b>羅勒2-3滴放入熏香機熏香，可以幫助集中注意力。</h3><h3><b>皮膚發(fā)炎時，</b>椰子油5滴，羅勒2滴涂抹患處可以緩解；也可以舒緩關(guān)節(jié)和肌肉酸痛。</h3><h3><b>防止蚊蟲，</b>用玻璃噴瓶滴入10滴羅勒，100毫升水，噴灑在門窗縫。</h3><h3><b>烹飪時，</b>可以1-2滴到肉類或意大利面里，可增加鮮味。</h3><h3> </h3><h3 style="text-align: center; "><b>用精油講述健康的故事</b></h3> 相關(guān)知識
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