紅花和陳皮泡水喝有什么功效和作用

紅花和陳皮泡水喝有什么功效和作用，陳皮具有很好的藥用價(jià)值，泡水喝是很常見(jiàn)的一種做法，對(duì)我們的身體也有一定的影響，以下了解紅花和陳皮泡水喝有什么功效和作用。

紅花和陳皮泡水喝有什么功效和作搜雹褲用1

消食導(dǎo)滯，祛瘀降脂。

紅花陳皮茶制法

①將紅花洗凈后曬干或烘干，備用；②將紅花，陳皮一同放入大杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。

紅花陳皮茶用法用量

代茶飲用，可連續(xù)沖泡3～5次，當(dāng)日飲完。

紅花陳皮茶禁忌

孕婦慎用。

陳皮和什么泡水喝好

陳皮和紅棗泡水喝好

材料： 陳皮10克，紅棗10克，紅茶3克。

方法： 陳皮切成絲，紅棗去核撕成小塊;以上兩種食材與紅茶一起置于保溫杯中，沖入適量沸水，加蓋悶置15分鐘左右，即代茶頻飲。每天1劑。

功效： 中醫(yī)認(rèn)為，陳皮性溫，味辛、苦，入脾、胃、肺三經(jīng)，具有理氣和中、溫胃止嘔、燥濕化痰等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還表明，陳皮所含的揮發(fā)油可對(duì)胃腸道進(jìn)行溫和的刺激，從而起到增進(jìn)食欲的作用。因此，它常被用于食欲不振、腹脹腹瀉、反胃嘔吐及咳嗽痰多等病癥的治療。

陳皮和紅豆泡水喝好

材料： 紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。

方法： 先把紅豆及陳皮浸泡半小時(shí)，然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入陳皮焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。

功效： 紅豆具有利水去腫的功效，陳皮可幫助消化、宣通五臟，與紅豆結(jié)合能減肥消腫，建議每日餐后飲用，2星期便見(jiàn)效果。

陳皮和胎菊泡水喝好

材料： 胎菊3-4朵，陳皮10克。

方法： 胎菊和陳皮放進(jìn)放入杯中，加開(kāi)水約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用。

功效： 胎菊可以降血壓、抵抗癌癥，同時(shí)也具有清肝明目、消炎解毒的功效，與陳皮一起搭配可以驅(qū)風(fēng)散熱、醒腦舒緩神經(jīng)。

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陳皮的功效介紹

中醫(yī)上常說(shuō)，“百年陳皮，千年人參”。老人們也常說(shuō)，“一兩陳皮一兩金”，足可見(jiàn)陳皮有著非常高的藥用價(jià)值和保健功效。

陳皮就是我們吃的橘子的皮曬干制成的。陳皮是一種比較常用的中藥材，具有理氣疏肝、燥濕健脾、疏理脾胃氣滯、化痰濕的作用。很多人都愛(ài)用陳皮泡水喝，不僅有橘子的清香，還因?yàn)樗泻艽蟮乃幮А?/p>

1、防世簡(jiǎn)暈車

陳皮可用于理氣健脾，燥濕化痰。其最常見(jiàn)的用法就是用來(lái)治暈動(dòng)病。乘車（船）前1小時(shí)，每隔20分鐘放1片進(jìn)口腔，崩解后吞下；車（船）開(kāi)動(dòng)后，每隔10分鐘放1片進(jìn)口腔，崩解后吞下即可起作用。

2、清腸道

此外，還可以用陳皮來(lái)清腸。取番瀉葉10～15g、陳皮6g，開(kāi)水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

3、治咳嗽

用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開(kāi)水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

4、消積食

山楂和陳皮都是消食利器，而大米粥又比較溫和，同煮熬制食用，可以消除消化不良、食欲不振等癥狀。制作時(shí)，水添多一些，此粥熬煮時(shí)間較長(zhǎng)，一方面使米軟爛易消化，另一方面更好地發(fā)揮山楂和陳皮的作用。

5、養(yǎng)容顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時(shí)還能夠令氣味更加清香。

另外，服用陳皮之后能夠很好地將體內(nèi)的毒素排出體外，這樣能夠更好地促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會(huì)越來(lái)越好，人也會(huì)越來(lái)越漂亮。

6、治感冒

如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。

7、止胃痛

生肆孫活節(jié)奏不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來(lái)緩解身體的不適。將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。

8、助睡眠

陳皮具有的芳香味，可以化濕、醒脾、避穢、開(kāi)竅。除了醒腦開(kāi)竅外，芳香的氣味還能夠鎮(zhèn)靜安神，也有利于睡眠。

紅花和陳皮泡水喝有什么功效和作用3

陳皮泡水喝可治療咳嗽痰多

如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。

陳皮泡水喝可緩解胃痛

由于生活節(jié)奏不斷加快，很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況，這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來(lái)緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。

陳皮泡水喝可治感冒咳嗽

如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨后加入少量的`白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。

陳皮泡水喝可以美容養(yǎng)顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)，皮膚也就會(huì)越來(lái)越好，人也會(huì)越來(lái)越漂亮。

陳皮泡水喝可治食欲不振、消化不良

將干燥的陳皮還有紅棗一起用開(kāi)水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲，同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的。

陳皮泡水喝可治嘔吐

將陳皮、大米還有姜汁準(zhǔn)備好，然后將姜汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進(jìn)行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。

陳皮泡水喝可治慢性胃炎

將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末，隨后加入少量的白糖，然后用溫開(kāi)水沖泡空腹服用。

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