2023-06-20/作者：haoze630.com/來源：haoze630.com/閱讀：167/
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腹瀉的方式能減肥嗎 腹瀉確實(shí)可以在短時(shí)間內(nèi)減輕體重，但減掉的卻是身體內(nèi)的水分、電解質(zhì)以及未經(jīng)充分消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，過后體重還是會慢慢恢復(fù)的?！ ∏腋篂a的危害很大，易造成脫水、水和電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙等，嚴(yán)重影響身體健康！ 與通過腹瀉脫水的減肥方式相區(qū)別的是，如果身體不適產(chǎn)生了腹瀉，那么在此期...
腹瀉的方式能減肥嗎
腹瀉確實(shí)可以在短時(shí)間內(nèi)減輕體重，但減掉的卻是身體內(nèi)的水分、電解質(zhì)以及未經(jīng)充分消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，過后體重還是會慢慢恢復(fù)的。
且腹瀉的危害很大，易造成脫水、水和電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)物質(zhì)吸收障礙等，嚴(yán)重影響身體健康！
與通過腹瀉脫水的減肥方式相區(qū)別的是，如果身體不適產(chǎn)生了腹瀉，那么在此期間腸道相當(dāng)敏感，應(yīng)以身體休養(yǎng)為主，不宜進(jìn)食刺激性、油膩、生冷、不易消化的食物，任何引起身體不適的減肥產(chǎn)品也盡量不要用。
標(biāo)簽：腹瀉??身體??電解質(zhì)??減肥??方式
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