糖尿病患者可以吃月餅嗎
為了健康,科學(xué)地吃月餅才是主要的。糖尿病患者怎么吃月餅合適呢?科學(xué)地吃月餅就是要做到飲食均衡,不能過飽也不能空腹吃月餅。吃月餅要按如下的方法來才安全。
糖尿病患者可以吃月餅嗎
人們的健康意識(shí)在提高,對(duì)于年年中秋都必不可少的月餅,要求自然也越來越高,于是“無糖月餅”應(yīng)運(yùn)而生。但“無糖月餅”真的不含糖嗎?相關(guān)部門指出,目前市面上部分宣稱“無糖”的月餅實(shí)際上只是“無蔗糖”,其替代品則是麥芽糖醇和木糖醇等甜味劑,很多消費(fèi)者對(duì)“無糖”這個(gè)概念存在誤區(qū),認(rèn)為不含蔗糖就是無糖食品。其實(shí),一塊月餅,除了糖分,還有油、面粉以及豆沙等其他原料,同樣會(huì)轉(zhuǎn)化為糖,因此相對(duì)于傳統(tǒng)的月餅來說,“無糖月餅”熱量只是相對(duì)少些。
無糖月餅盡管沒有加入蔗糖,油脂含量仍然很高,總熱量高,所以一樣不能多吃。同時(shí),制作月餅時(shí)要使用淀粉,經(jīng)消化吸收會(huì)變成葡萄糖,還是會(huì)升高血糖。
1、糖尿病病人:月餅是高糖高油脂食品,糖尿病患者最好不沾月餅。
2、胃潰瘍、十二指腸潰瘍病人:吃月餅會(huì)增加胃酸分泌,對(duì)潰瘍愈合不利。
3、肥胖、高血脂、動(dòng)脈硬化、高血壓及冠心病病人:盡量少吃或不吃月餅。因?yàn)檫@些人群進(jìn)食月餅后,血液中的膽固醇和甘油三脂的含量會(huì)升高,血液變得更加黏稠。
相關(guān)知識(shí)
你真的了解“無糖食品”嗎?糖尿病患者可以吃嗎?這幾點(diǎn)要注意
孕期糖尿病患者可以吃什么
糖尿病人能吃青稞餅么?
糖尿病患者可以吃什么食物
作為糖尿病患者,您真的了解無糖食品嗎?
糖尿病患者可以拔火罐嗎?
無糖食品是不是一定不含糖 無糖食品糖尿病可以吃嗎
秋季糖尿病患者可以吃什么水果
中秋節(jié)孕婦可以吃月餅嗎
腎病患者可以吃橘子嗎
網(wǎng)址: 糖尿病患者可以吃月餅嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview501904.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826