有顏值又健康的輕食甜品有哪些呢

2024-07-15 01:50:29

很多女生在閑暇的時(shí)候總是喜歡去探店輕食甜品，一些輕食甜品通常用料比較簡單而且健康無添加，今天小編來給大家推薦兩款顏值又高又健康的輕食甜品，一款是日式蛋包飯，一款是抹茶松餅。

一、有顏值又健康的輕食甜品有哪些呢？

1、日式蛋包飯。提到健康的輕食甜品，一定要點(diǎn)一份日式蛋包飯，一般蛋包飯用的都是自制的醬料，而蛋包飯上面蓋的蛋皮非常的有營養(yǎng)，對(duì)身體的健康有著很大的好處，而且日式蛋包飯?jiān)谟靡恍W芹碎裝飾顏值非常的高，日式蛋包飯周圍加的咖喱醬吃一口味道真的超贊。

2、抹茶松餅。抹茶松餅也是小編強(qiáng)烈推薦給大家的輕食甜品，一般抹茶松餅里面的奶油都是特制的，咬下去有一口滿滿的抹茶味兒，抹茶松餅里面再加上一些谷物搭配起來吃非常的美味，不僅看起來非常的有顏值，而且這些谷物吃下去對(duì)健康也是有好處的。

二、怎么在家自制輕食甜品？

如果想自己在家自制輕食甜品，可以做一款紫薯草莓球，我們?cè)谧鲎鲜聿葺蛑跋葴?zhǔn)備好需要的材料，可以按自己的分量來準(zhǔn)備，5~6個(gè)紫薯，準(zhǔn)備適量的蜂蜜以及草莓和椰蓉，首先我們將紫薯切成塊之后，在水中煮熟煮熟后還可以給紫薯進(jìn)行過篩，這樣能夠讓口感更加的細(xì)膩，然后把紫薯做成紫薯泥，然后用紫薯泥把洗干凈的草莓包裹起來之后，再滾上椰蓉就可以了，這樣一到營養(yǎng)又健康的輕食甜品就做出來了，另外需要注意的是，在我紫薯球的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆乓恍┓涿?，這樣可以起到粘合的作用，但是不要放太多了，如果放太多了會(huì)讓口感吃起來太甜。

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