陳皮瘦身搭配喝法,理氣健脾、燥濕化痰、燃脂瘦身!
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 20:07
一、陳皮+山楂+荷葉+茯苓
功效:清熱利濕,排出痰濕
適用人群:濕熱體質(zhì)的人
具體表現(xiàn):胸悶,兩肋脹痛,食欲差,小便黃,大便不成型,尿頻,尿痛。
陳皮
2. 陳皮+丁香+生姜
功效:散寒止痛,溫腎助陽
適用人群:寒濕的人
具體表現(xiàn):手腳冰冷,畏寒,大便發(fā)黏難排凈,痛經(jīng),小便顏色淡渾濁。
3.陳皮+茯苓+山楂+黃芪
功效:除痰排濕,補氣升陽
適用人群:痰濕體質(zhì)的人
具體表現(xiàn):腹部贅肉多,容易水腫,食欲旺盛,早起痰多咳嗽。
4.陳皮+胎菊+桑葚+玫瑰花
功效:打通中焦,平衡陰陽
適用人群:上熱下寒的人
具體表現(xiàn):上半身燥熱,愛長痘,心里煩躁睡不好,下半身冰冷,老愛拉肚子。
茶方僅起到輔助作用,不可替代,藥物治療。如果您屬于頑固性肥胖,怎么減都瘦不下來,還需要請中醫(yī)辨證施治。
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