腹部脂肪過多是指腹部脂肪堆積過多，導致腹部肥胖。腹部脂肪過多會對身體健康造成很多危害，如下：

1. 增加心血管疾病的風險：腹部脂肪過多會導致高血壓、高膽固醇、心臟病和中風等心血管疾病的風險增加。

2. 增加糖尿病的風險：腹部脂肪過多會導致胰島素抵抗，使得血糖水平升高，從而增加糖尿病的風險。

3. 影響呼吸系統(tǒng)：腹部脂肪過多會壓迫膈肌，使得呼吸系統(tǒng)受到影響，導致呼吸困難和睡眠呼吸暫停等問題。

4. 增加癌癥的風險：腹部脂肪過多會導致慢性炎癥，從而增加癌癥的風險。

5. 影響生育能力：腹部脂肪過多會導致荷爾蒙水平的改變，影響生育能力。

這些危害的原因主要是因為腹部脂肪過多會導致身體內部環(huán)境的改變，使得身體的代謝功能受到影響，從而導致各種健康問題。因此，我們應該注意控制腹部脂肪過多，保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適量的運動和良好的睡眠等。

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