苦丁茶的保健價值是非常高的，相信生活中也有很多人都非常喜歡喝苦丁茶。不過并不是所有的人都可以喝苦丁茶的，苦丁茶的保健功效非常不錯，但是對于孕婦來說就要謹(jǐn)慎服用了，那么苦丁茶孕婦能喝嗎？苦丁茶的功效與禁忌有哪些呢？一起來看看。

1、苦丁茶孕婦能喝嗎

孕婦可以喝苦丁茶嗎

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等200多種成分。成品茶清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。

在懷孕后，孕婦屬于處于陽盛陰衰的生理狀態(tài)，陰血聚集在子宮養(yǎng)胎。因為苦丁茶性寒涼，孕婦飲用必定會傷胎氣，而且，如果孕婦有點內(nèi)熱也是不需要苦丁茶這種苦寒的藥物來去火的。

2、經(jīng)期能喝嗎

苦丁茶性寒，再加上經(jīng)期女性正處在失血狀態(tài)，經(jīng)期女性飲用苦丁茶后非常容易出現(xiàn)副作用，如氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢從而引發(fā)痛經(jīng)，嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。有痛經(jīng)的女性就算不是經(jīng)期最好也少喝苦丁茶。而且剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體虛弱，進食應(yīng)該選擇聞不得食物。這時候喝苦丁茶不僅不利于子宮的恢復(fù)還有可能引發(fā)極難痊愈的腹部冷痛，所以新產(chǎn)婦不應(yīng)飲用苦丁茶。

3、什么人不能喝苦丁茶

苦丁茶性寒，對于體質(zhì)虛寒、慢性胃腸炎患者、感冒患者，喝苦丁茶反而會加重癥狀。經(jīng)期女性或者孕婦、新產(chǎn)婦也不適宜飲用苦丁茶。苦丁茶容易引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，并且不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

4、苦丁茶的功效

苦丁茶主要分為大葉冬青苦丁茶和小葉苦丁茶。苦丁茶的功效在于清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、復(fù)合型苦丁茶等。

喝苦丁茶能減肥嗎

苦丁茶是有一定減肥效果的，但是這種減肥方式也只適用于特定人群?？喽〔璧淖饔檬菫a火、排毒，由于便秘或內(nèi)分泌失調(diào)引起肥胖的人，通過喝苦丁茶清熱消火后，消除了肥胖的根源，體重自然下降。

最好的減肥方法是運動，而且要合理運動并控制熱量攝入。運動還能給你一副健康的身體，何樂不為呢。

苦丁茶能降血糖嗎

一直有傳聞?wù)f飲用苦丁茶能降血糖，小編在這里要告訴大家一個不幸的消息，苦丁茶對血糖是沒有半點作用的。血糖高必須控制飲食，減少糖分?jǐn)z入，結(jié)合運動治療。

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