隨著生活水平的提高，生活在大都市的人們由于社會應(yīng)酬增多、體育鍛煉缺乏及美食的誘惑，肥胖人群現(xiàn)已經(jīng)逐漸呈增加趨勢。肥胖不僅影響形體美觀，同時又是造成多種現(xiàn)代疾病的罪魁禍?zhǔn)祝喝绺哐獕?、高血脂肪、心腦血管疾病、糖尿病等。面對肥胖的煩惱和對健康的渴望，大批肥胖者涌向醫(yī)院、美容院減肥，各種五花八門的減肥法也應(yīng)運而生：如飲茶、服藥、針灸、運動等。人們在嘗試減肥的同時，卻發(fā)現(xiàn)了這些減肥方法存在不少缺點：比如節(jié)食產(chǎn)生了令人難熬的饑餓感;減肥藥可能引起厭食;針灸具有刺痛感;運動減肥除了考驗體能、還需要有持久的意志和恒等。在如此眾多的減肥瘦身法中，中醫(yī)推拿瘦身無疑是一種沒有副作用，既安全又有效的減肥方法。

　　據(jù)推出這項推拿瘦身的廣州大廈健康中心推拿瘦身負(fù)責(zé)人劉經(jīng)理介紹：減肥的關(guān)鍵環(huán)節(jié)在于消除異常饑餓感和過度疲勞感。中醫(yī)推拿瘦身正是運用手法，不依靠任何藥物，運用中醫(yī)傳統(tǒng)的推拿手法對肥胖患者的臟腑經(jīng)絡(luò)進行推拿按摩，并對重點穴位進行刺激，以調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝，有效地消除饑餓感和疲勞感，使食量明顯減少，過剩的體內(nèi)脂肪逐漸消耗而達到減肥的目的。在正常情況下，肥胖者在經(jīng)推拿瘦身治療1-2個療程(10次為1療程)后，都有比較滿意的效果：沒有異常的饑餓感，不再像從前一樣盡飽進食，如能注意自我監(jiān)控(如經(jīng)常稱量體重、隨時調(diào)整進食量和運動量等)，就能長期保持理想體重而不反彈。

　　 　　現(xiàn)場目擊：40分鐘全身推拿減肥

　　 　　筆者日前在廣州大廈健康中心親眼目睹了推拿過程的三個程序：腹側(cè)部推拿、背部疏經(jīng)點穴和頸肩部推拿。

　　 　　一位林姓減肥者在稱完體重、量完六圍(頸、上臂、胸、腹、臀、股)，并與醫(yī)生溝通減肥目的和減肥史后，換上一身寬松舒適的棉質(zhì)衣服，然后輕松地面向上躺在推拿床上，雙腿自然彎曲，推拿師開始對其進行腹側(cè)部推拿，這一過程大約有20分鐘;接著這位減肥者在一張?zhí)刂拼采夏樝蛳赂┥硖上?，把頭放到床上一個孔內(nèi)，推拿師坐在特制的推拿床上邊，以腳部前后快速輕劃的“無影腳法”，做了約15分鐘的背部疏經(jīng)點穴，之后再是5-6分鐘的頸肩部背部推拿。事后據(jù)林小姐介紹：在進行腹側(cè)部推拿時，腹部有種被點中穴位般的酸脹感，而全程完成后的感覺則是一身輕松，所有疲累頓消。

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