白醋十蜂蜜什么時候喝最好
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 14:54
李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲
擅長:肥胖病減重,各種急慢性疾病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良,腫瘤術(shù)前術(shù)后的營養(yǎng)治療,孕產(chǎn)婦營養(yǎng),妊娠糖尿病的飲食治療,糖尿病、急慢性腎病的營養(yǎng)治療
提問
白醋加蜂蜜通常在早上喝比較好。
白醋具有促進消化、殺菌的作用,而蜂蜜中含有大量的氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分,適量食用可以補充身體所需營養(yǎng),還可以促進胃腸蠕動。白醋加蜂蜜通常在早上喝比較好,因為早上胃腸道蠕動較快,此時飲用白醋蜂蜜水可以促進胃腸道蠕動,有利于食物的消化與吸收。
白醋加蜂蜜雖然對身體有好處,但要適量飲用,以免刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。另外,糖尿病患者要避免飲用白醋加蜂蜜,以免導(dǎo)致血糖升高,不利于病情控制。
2022-01-18 09:52
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