不管你愿不愿意承認，這是一個看臉的時代。顏值高的人更容易獲得第一好感，在工作上更容易被信任，交友更廣泛。其中，巴掌臉是對臉型小的人的一種贊賞。因此，越來越多的人去尋求各種各樣的瘦臉方法。

　　怎樣可以可以瘦臉最快最有效？

　　1.瘦臉針

　　瘦臉針是一種通過注射肉毒素，使臉部肌肉從松弛到緊縮，從而達到瘦臉的效果。一般注射過后，3-5天就會出現(xiàn)臉部明顯瘦下來的感覺，因此，越來越多的人去嘗試。但是，注射瘦臉針并不是一勞永逸的方法，如果想達到永久的效果，必須持續(xù)注射，但是要注意，注射過多的肉毒素，容易導致臉部表情僵硬，大家要慎重選擇。

　　2.削骨瘦臉

　　這種手術(shù)削除的是下頜骨的下頜角，即所謂“反骨”，幾年前“到韓國削骨”曾風靡一時。但是此手術(shù)風險相當高，目前國家規(guī)定只有三甲醫(yī)院才能做。除了全身麻醉可能發(fā)生意外，削骨還可能發(fā)生大出血——如果弄破面動脈，血液在血壓的作用下可噴到天花板上，大量失血后患者可發(fā)生休克死亡；削骨技術(shù)不熟練還可造成下頜角骨折、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂甚至脫位，嚴重影響咀嚼與說話功能。不當?shù)氖中g(shù)操作損傷神經(jīng)還會造成歪嘴。因此，建議做削骨手術(shù)一定要選擇三甲醫(yī)院，與有豐富經(jīng)驗的整形醫(yī)生充分溝通，醫(yī)患雙方將會根據(jù)個人臉型綜合判斷是否需要削骨以及選擇什么方法削骨。

　　3.吸脂瘦臉

　　對中面部、口周、雙下巴等脂肪堆積部位進行吸脂手術(shù)可以瘦臉，給人輪廓清晰、精神的感覺。過去的負壓吸脂造成的創(chuàng)傷相對較大，手術(shù)后數(shù)日內(nèi)可能留下淤青，為減輕腫脹和淤青還需要包扎?，F(xiàn)在的激光溶脂術(shù)通過一個微小針眼將激光光纖導入脂肪堆積部位，通過激光的熱作用來使脂肪溶解，溶解的脂肪最后慢慢被自身吸收，安全性更好。前些年一些年輕女性盲目做“頰脂墊”摘除術(shù)來實現(xiàn)中面頰部瘦臉，結(jié)果中面頰部的“頰脂墊”去掉太多，老了以后臉部肌肉和皮下組織會逐漸萎縮，也會變成“骷髏臉”。

    4.瘦臉操

    網(wǎng)絡(luò)上流傳的許多瘦臉操，大部分是通過按摩來刺激臉部淋巴結(jié)構(gòu)來瘦臉，此類瘦臉操是最安全健康的，不會對人體造成損害，但必須長期堅持才能見到效果，很多人堅持不下去就放棄了。

    大家要選擇慎重選擇適合自己的瘦臉方法，畢竟，臉是自己的。其實，除了以上四種瘦臉方法，在日常生活中，少吃油膩煎炸食物，多吃蔬菜水果，也能促進臉部的血液循環(huán)，達到瘦臉的效果。

【送福利：快來看看你應(yīng)該怎么減肥？】

想在2016年健康瘦下來嗎？想知道什么才是適合你的減肥方法？

關(guān)注“39減肥健身學院”微信公號（ID：paireliang 或 掃描上邊側(cè)的二維碼），然后回復關(guān)鍵字“BMI”，九姑娘馬上告訴你！

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

怎樣瘦臉最快最有效 瘦臉的最快方法
怎樣瘦臉最快最有效？瘦臉方法
怎樣瘦臉最快最有效（瘦臉方法，如何瘦臉）
怎樣能瘦臉最快最有效
怎樣瘦臉最有效
怎樣瘦臉最快最有效最簡單
怎樣瘦臉的最快最有效的方法
怎么樣瘦臉最快最有效方法
瘦臉按摩方法教你怎么樣自然瘦臉最快最有效
怎樣瘦臉最快最有效最簡單方法

網(wǎng)址: 怎樣可以瘦臉最快最有效 http://m.u1s5d6.cn/newsview389568.html