白醋和蜂蜜減肥什么時(shí)候有效果
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月09日 11:01
問
白醋和蜂蜜減肥什么時(shí)候有效果
提問時(shí)間:2019-05-13 05:20
答醫(yī)生回復(fù)
病情分析:蜂蜜白醋減肥法原理:蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果,它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運(yùn)送到血液中,就能變成能量,很快地消除疲勞。由于血糖值的上升,飽腹感得到增加,饑餓感也就隨著消失了。白醋:具有養(yǎng)顏美白的效果,經(jīng)常使用可以讓你的皮膚更加嫩白。 指導(dǎo)意見:最好是早上。原料:
1.蜂蜜:槐花蜂蜜(最好),胖胖不推薦使用棗花蜂蜜的(因?yàn)闂椈ǚ涿垡咨匣穑?br>2.白醋:要選擇經(jīng)大米,高粱,黃豆等加工而成的(注意看一下商標(biāo),一般都標(biāo)明酸度,盡量避免含有化學(xué)品的。早餐前20分鐘空腹喝,準(zhǔn)備200CC涼白開水加1小勺蜂蜜、4小勺白醋(白醋和蜂蜜配比為4:1)。
回復(fù)時(shí)間:2019-05-13 07:13
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