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中醫(yī)減肥有副作用嗎 艾灸減肥效果如何

2020/07/13 15:54 來源：媽媽網

　　導語：醫(yī)生在線網據媽媽網消息，減肥瘦身變成當代女性較 經常做的一件事情，基本上每時每刻都會開展著。我們能夠運用艾炙健康保健，實際上也能用艾灸減肥。

　　艾灸療法在我國有數千年的歷史，而歷代著作中不少都有提到過艾灸療法，據記載，早在春秋戰(zhàn)國時期，艾灸療法就已經被人們開始廣泛使用了。艾灸顧名思義是利用艾草進行燃燒受熱，通過毛孔擴張來使藥物快速滲透到皮下，從而起到保健、美容等功效。

　　事實上是可以的，艾灸通過刺激一個人的穴位，調整這個人的肝臟和經絡氣血、加快胃腸的蠕動速度、降低人體對脂肪的吸收能力、提高代謝能力，從而達到減肥的效果。

　　艾灸的效果根據每個人的體質而呈現不一樣，所以我們需要根據自己的身體需求來選擇艾灸和不同的中藥來解決問題，使藥性成分充分發(fā)揮作用。若想艾灸減肥，不僅需要堅持，還需要正確艾灸，錯誤的艾灸方法不僅不能起到減肥效果，還可能會影響到身體健康。

　　艾灸能減肥，但需要根據患者的癥狀進行對癥治療，看是否適合艾灸減肥或者適合艾灸哪些穴位，不可盲目操作。施灸后,要避免著涼,秋冬季待穿戴整齊后,頭上和身上的汗消下去后,再出門。春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的當天不要洗澡,以免染上風寒。

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