該【豆制品：健康之選-營養(yǎng)豐富，味美可口 】是由【PPT量販式】上傳分享，文檔一共【19】頁，該文檔可以免費在線閱讀，需要了解更多關于【豆制品：健康之選-營養(yǎng)豐富，味美可口 】的內(nèi)容，可以使用淘豆網(wǎng)的站內(nèi)搜索功能，選擇自己適合的文檔，以下文字是截取該文章內(nèi)的部分文字，如需要獲得完整電子版，請下載此文檔到您的設備，方便您編輯和打印。豆制品:健康之選營養(yǎng)豐富,:、檸檬等柑橘類水果含有豐富的維生素C維生素E堅果、植物油等食物富含維生素E維生素K綠葉蔬菜、豆類等食物是維生素K的良好來源維生素的來源豆制品的纖維素促進消化纖維素有助于增加食物通過消化系統(tǒng)的速度,預防便秘降低膽固醇纖維素可與膽固醇結(jié)合,幫助減少膽固醇的吸收,降低心臟病風險?？刂蒲抢w維素有助于減緩食物在消化系統(tǒng)中的吸收速度,有助于控制血糖水平。豆制品的膳食纖維膳食中必不可少的營養(yǎng)素氨基酸供給維持身體正常生理功能的重要組成部分肌肉修復生長保持肌肉健康和身體強壯促進免疫系統(tǒng)功能增強免疫系統(tǒng)對抗疾病的能力植物蛋白的重要性

豆制品：健康之選-營養(yǎng)豐富，味美可口 來自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請標明出處.

相關知識

豆制品選購指南：如何挑選最營養(yǎng)的豆制品？
怎么選豆制品？
豆制品選購指南：買對了，吃出健康！
豆制品選購指南：健康飲食，從這里開始！
營養(yǎng)滿載！怎么選豆制品？
豆制品選購指南：健康與美味的平衡點
大豆制品
大豆及其制品，健康好伙伴
豆制品的搭配禁忌 哪些人不適合吃豆制品
【豆制品】

網(wǎng)址: 豆制品：健康之選 http://m.u1s5d6.cn/newsview380816.html