靠譜爸媽七大健康育兒修煉你了解了嗎?
一天比一天冷,這段時間,孩子感冒、發(fā)燒、肺炎、哮喘等疾病相當(dāng)普遍,眾多家長煩惱不已。都說“養(yǎng)娃是個技術(shù)活”,專家提醒,冬季兒童疾病預(yù)防,提升孩子自身免疫力是關(guān)鍵。
不衛(wèi)生的食物走開
問題: 氣溫下降,兒童自身免疫系統(tǒng)不能很快適應(yīng)氣候變化,非常容易受到病毒侵害。而孩子吃了不衛(wèi)生的食物后,多數(shù)會突然嘔吐腹瀉,有的還會發(fā)熱,或出現(xiàn)咳嗽等呼吸道癥狀。
育兒提示: 不要因為天氣寒冷就忽視了食物的衛(wèi)生問題。同時也要注意個人衛(wèi)生,一定要幫助小朋友養(yǎng)成“飯前便后要洗手”的好習(xí)慣。
污染的環(huán)境孩子少接觸
問題: 。各種污染物長期、低量、反復(fù)作用于人體,就會造成一些不易察覺的病變。這些病變作用在兒童體內(nèi),會導(dǎo)致孩子免疫力下降,容易反復(fù)患上感冒等。
育兒提示: 家里要適時通風(fēng)換氣,孩子別到環(huán)境質(zhì)量差、人多混雜的地方玩耍,放學(xué)回家后最好洗臉漱口。
天氣變化自如應(yīng)對
問題: 秋冬季氣溫變化明顯,穿衣不當(dāng)也會降低兒童呼吸道的免疫力。年輕父母有的給孩子穿得太少,導(dǎo)致感冒發(fā)燒腹瀉;有的穿得太多,孩子活動出汗脫衣后,更易受風(fēng)著涼而生病。
育兒提示: 增減衣服勤快,切忌一下子增很多或減很多。
避免孩子交叉感染
問題: 學(xué)校、幼兒園屬于群居環(huán)境,一個孩子生病便容易波及其他人,形成交叉感染。特別是對于免疫力低的孩子,每年剛?cè)雽W(xué)(園)就會先病一場,而且反復(fù)生病,成了名副其實的“病鴨子”。
育兒提示: 課間教室開窗通風(fēng),學(xué)生盡量到室外活動。生活中家長盡量避免讓孩子去人群聚集的地方,比如超市、火車站等。多帶孩子到戶外呼吸新鮮空氣,經(jīng)常運動,合理安排運動量。
不要讓孩子太溫暖
問題: 很多家長擔(dān)心孩子感冒,給他們營造一個溫暖安逸的環(huán)境,但結(jié)果卻會導(dǎo)致孩子體質(zhì)變?nèi)?。感冒有風(fēng)寒感冒,還有風(fēng)熱感冒,孩子出汗后風(fēng)吹著涼,更容易感冒。
育兒提示: 若要小兒安,常帶三分饑和寒。要讓孩子的身體習(xí)慣寒冷,能自發(fā)地調(diào)節(jié)一些適應(yīng)機制,適應(yīng)大自然的陰晴冷暖。
孩子愛踢被子五步搞定
問題: 孩

靠譜爸媽七大健康育兒修煉你了解了嗎？ 來自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請標明出處.

相關(guān)知識

幼兒健康育兒知識大全
薦書丨科學(xué)、全面、先進的育兒/兒童健康知識！——11本兒科學(xué)會權(quán)威書籍隨便選
托育機構(gòu)裝修3000平 靠譜的早教品牌有哪些
爸爸育兒書籍推薦？ 新生嬰兒育兒書籍推薦？
“音樂胎教”對胎兒有好處，從什么時候開始？孕媽媽了解一下
科學(xué)育兒不焦慮，這本干貨滿滿的自助手冊新書首發(fā)為寶爸寶媽支招
孕婦心理健康，你忽略了嗎？
健康管理中心的減肥顧問靠譜嗎？騙局內(nèi)幕你了解嗎？多人深陷其中!三天追回!
七大幼兒夏季保健知識
想要懷孕的媽咪們要了解的胎教知識

網(wǎng)址: 靠譜爸媽七大健康育兒修煉你了解了嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview36942.html