于冬梅 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長：從事臨床醫(yī)療、教學及科研工作13年，對病理性疤痕的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗，嫻熟的掌握對面部五官、身體塑形，脂肪移植和毛發(fā)移植等

提問

抽脂一般是指抽脂術(shù)，做腰腹部抽脂術(shù)后，患者可以吃富含蛋白質(zhì)的食物、富含維生素的食物、富含膳食纖維的食物、富含微量元素的食物，有利于身體的恢復(fù)。

1、富含蛋白質(zhì)的食物

腰腹部抽脂術(shù)是一種常見的減肥方法，主要是利用負壓吸引的原理，將腰腹部多余的脂肪抽出體外，從而達到減肥的效果。此時患者可以適當吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)。

2、富含維生素的食物

維生素是人體必需的一種營養(yǎng)元素，可以促進身體的新陳代謝，還可以維持身體的正常生理功能。做腰腹部抽脂術(shù)后，患者可以適當吃富含維生素的食物，比如蘋果、香蕉、菠菜等，有利于身體的恢復(fù)。

3、富含膳食纖維的食物

此外，患者還可以適當吃富含膳食纖維的食物，比如燕麥、蕎麥等，可以促進胃腸道蠕動，有利于食物的消化與吸收，也可以促進體內(nèi)毒素的排出，有利于身體的恢復(fù)。

4、富含微量元素的食物

患者還可以適當吃富含微量元素的食物，比如動物肝臟、海帶、芝麻醬等，可以補充身體所需要的微量元素，也可以促進身體的恢復(fù)。

5、其他食物

此外，患者還可以適當吃一些小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等清淡易消化的食物，有利于促進胃腸道蠕動，也有利于身體的恢復(fù)。

需要注意的是，食物不能代替手術(shù)治療，患者術(shù)后還需遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。同時，患者還要注意休息，避免過度勞累，以免影響身體的恢復(fù)。

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