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　　【快評(píng)】

　　作者：王旭東

　　最近，某款用于長(zhǎng)期體重管理的注射液正式在國(guó)內(nèi)上市，不少超重人士躍躍欲試，希望借助藥物達(dá)到事半功倍的減肥效果。對(duì)于該款注射液，專業(yè)醫(yī)師提醒，它并不適用于所有人群，只有符合特定條件的患者才能使用。相關(guān)臨床試驗(yàn)也表明，未達(dá)到使用指征的人使用后，減重效果并不明顯。

　　目前，我國(guó)超重人群患病率呈上升趨勢(shì)，這讓不少商家嗅到商機(jī)。于是，減肥訓(xùn)練營(yíng)“遍地開花”，網(wǎng)上比比皆是“教人減肥”的短視頻，還有五花八門的減肥產(chǎn)品，有些打著“速減”“躺瘦”的營(yíng)銷噱頭，吸引眾多渴望減重者“以身入局”。結(jié)果，往往是商家獲利，消費(fèi)者花冤枉錢。

　　明擺著的事，為何屢屢“上演”？究其原因，還是逐利者瞅準(zhǔn)減重人群急于變瘦的心態(tài)，尤其是“躺瘦”，即不改變現(xiàn)有生活習(xí)慣便能實(shí)現(xiàn)減重目標(biāo)的心理期待。左手“肥宅快樂水”、右手“夜宵小燒烤”，熬著最長(zhǎng)的夜、吃著最貴的減肥藥……其實(shí)，即使通過(guò)藥物等外力“躺瘦”，短期達(dá)到理想體重，也會(huì)因不健康的生活習(xí)慣未改變而難以為繼，最終導(dǎo)致前功盡棄。

　　愛美之心，人皆有之。如今，不少人誤把瘦與健康、美麗畫上等號(hào)，認(rèn)為體重越輕，就越健康越漂亮。為此，通過(guò)極端飲食、運(yùn)動(dòng)達(dá)到短時(shí)間內(nèi)體重驟降的大有人在，這其中不乏按照科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)完全不需要減重的人群。殊不知，“速瘦”帶來(lái)的危害更大——過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)肌肉、蛋白質(zhì)和各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入嚴(yán)重不足，甚至脂肪代謝紊亂而誘發(fā)脂肪肝。更不必說(shuō)短期內(nèi)過(guò)度節(jié)食，后又恢復(fù)到過(guò)去的不健康飲食習(xí)慣，復(fù)胖的例子屢見不鮮，有人還因此患上進(jìn)食障礙，得不償失。

　　筆者認(rèn)為，面對(duì)社交媒體上花樣翻新的減肥陷阱，以及甚囂塵上的“速減”“躺瘦”等錯(cuò)誤理念，相關(guān)部門應(yīng)切實(shí)擔(dān)起責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)減肥產(chǎn)品的審批和監(jiān)管力度，不要讓那些費(fèi)盡心思博眼球、逐私利的商家大行其道，確保消費(fèi)者的正當(dāng)權(quán)益得到保障。同時(shí)，公眾也要樹立起科學(xué)的健康觀念，提高辨識(shí)能力，在追求健康與美的過(guò)程中不被錯(cuò)誤觀念誤導(dǎo)。其實(shí)，目前，不少醫(yī)院都已建立肥胖癥相關(guān)診療中心或減重門診，有減重需求的人群可以去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢科學(xué)的減重建議。

　　總之，變瘦不是目的，健康才是根本?！肮茏∽?、邁開腿”不是一句空話，應(yīng)成為科學(xué)減重的“金鑰匙”。減肥沒有一蹴而就的捷徑，只有遵循科學(xué)、健康、持久的原則，才能真正收獲屬于自己的美麗人生。

　　《光明日?qǐng)?bào)》（2024年12月07日 07版）

[責(zé)編：邢彬 ]

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