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保持健康體重維護(hù)自身健康”倡議書

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月08日 09:05

各機(jī)關(guān)企事業(yè)單位，廣大市民朋友們：

愛(ài)國(guó)衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有。在2024年第36個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月來(lái)臨之際，我們發(fā)出“保持健康體重維護(hù)自身健康”活動(dòng)倡議書：

一、保持健康體重，從我做起。牢固樹(shù)立“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念。從自身做起，率先開(kāi)展“健康體重”管理，了解體重變化、主動(dòng)調(diào)節(jié)飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉，將健康生活方式融入日常的學(xué)習(xí)、工作和生活。

二、踐行健康生活，從我做起。爭(zhēng)做健康生活方式的先行者。熱愛(ài)健康、追求健康，主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，自覺(jué)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡，當(dāng)好自我健康的“守門人”。

三、養(yǎng)成良好習(xí)慣，從我做起。家園自己住，自己要愛(ài)護(hù)。不亂扔雜物、不亂倒垃圾，不亂貼亂畫、不亂停亂放，人人參與，養(yǎng)成文明健康生活習(xí)慣。敢于對(duì)不文明、不衛(wèi)生的人和事說(shuō)不，主動(dòng)監(jiān)督舉報(bào)身邊的臟、亂、差現(xiàn)象。

四、搞好環(huán)境衛(wèi)生，從我做起。打造健康宜居環(huán)境。讓我們動(dòng)起手來(lái)，從清掃房前屋后、室內(nèi)室外環(huán)境衛(wèi)生開(kāi)始，來(lái)一場(chǎng)徹徹底底的“清死角、除病媒、掃盲區(qū)”大掃除，降低疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，共同營(yíng)造干凈、整潔、舒適的健康人居環(huán)境。

人人參與、共建共享。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生傳統(tǒng)，倡導(dǎo)健康生活方式，為健康臨武建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

臨武縣愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室

健康臨武行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室

責(zé)編：龍潮輝

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