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盲從“健康妙招”,趕了時(shí)髦傷了健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 22:14

評(píng)論

相信朋友的所謂體驗(yàn),相信博主的“有心”分享,讓一些人放松了對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)的防備。中青年是健康素養(yǎng)水平較高的一個(gè)群體,一些人卻對(duì)健康陷阱視而不見(jiàn)。由此可見(jiàn),對(duì)健康生活方式的知行合一,依然路途漫漫。

上班族、備考人跟風(fēng)“吸氧提神”,把電商平臺(tái)上的便捷式吸氧機(jī)搬回家;“防猝死套餐”在朋友圈傳開(kāi),輔酶Q10、魚(yú)油等保健品裝進(jìn)中年人的小藥盒;社交博主分享自制“美白水”“減脂水”配方,吸引一眾中青年擁躉……一段時(shí)間以來(lái),網(wǎng)上和坊間出現(xiàn)了不少新式“健康貼士”“養(yǎng)生好物”,盡管有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家、媒體進(jìn)行科普,提醒其中存在的健康風(fēng)險(xiǎn),但其熱度依然不減。這背后的原因,值得深思和警覺(jué)。

透過(guò)這些現(xiàn)象,可以看到中青年對(duì)健康生活的追逐、渴望,以及對(duì)當(dāng)下健康狀態(tài)的焦慮。中青年是家庭的頂梁柱、單位的主力軍,他們中的不少人加班熬夜成常態(tài),把咖啡、濃茶當(dāng)“續(xù)命神器”;知道運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身,可一回家就想“葛優(yōu)躺”……“健康貼士”“養(yǎng)生好物”的出現(xiàn),容易讓大家認(rèn)為找到了一種躺平式養(yǎng)生的捷徑。

吸氧提神比總喝咖啡健康;吃點(diǎn)保健品總歸對(duì)身體沒(méi)害處;“美白水”“減脂水”配方既然被大量點(diǎn)贊收藏,應(yīng)該有效果……相信朋友的所謂體驗(yàn),相信博主的“有心”分享,讓一些人放松了對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)的防備。不加甄別,輕信盲從“健康妙招”,趕了時(shí)髦,卻一不留神傷了自己的健康。如,有人備考時(shí)吸氧醒腦導(dǎo)致氧中毒,有人喝了自制“美白水”后發(fā)生急性蕁麻疹等。

在這一個(gè)個(gè)“健康妙招”風(fēng)潮中,網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)起著推波助瀾的作用。許多中青年喜歡在社交、視頻平臺(tái)里探索新知,但是,網(wǎng)絡(luò)世界里真真假假,許多所謂的貼士、秘籍是穿著馬甲的商業(yè)廣告。博主們拿著商業(yè)推廣宣發(fā)費(fèi),推薦“養(yǎng)生好物”;平臺(tái)收著引流費(fèi),樂(lè)見(jiàn)更多薦物博主入駐。消費(fèi)者則在看似漫不經(jīng)心的瀏覽駐足中,被產(chǎn)品商家割了韭菜。

以分享體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)之名行商業(yè)廣告之實(shí)的花招,不只是針對(duì)日常消費(fèi)品,還瞄向了醫(yī)療器械、保健品等產(chǎn)品。醫(yī)療器械、保健品都具有嚴(yán)格的適應(yīng)證和適用人群,卻被用引流等手段不分人群地推而廣之。在網(wǎng)紅經(jīng)濟(jì)盛行的當(dāng)下,藏匿于網(wǎng)絡(luò)空間的這類(lèi)健康風(fēng)險(xiǎn)容易被忽視。

主動(dòng)尋求維護(hù)健康的方式方法是一件好事,但關(guān)鍵是如何甄別這些方式方法是否科學(xué)合理。踐行“每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”理念,需要有科學(xué)的健康知識(shí)做支撐。中青年是健康素養(yǎng)水平較高的一個(gè)群體,一些人卻對(duì)健康陷阱視而不見(jiàn)。由此可見(jiàn),對(duì)健康生活方式的知行合一,依然路途漫漫。

這些現(xiàn)象的出現(xiàn)和風(fēng)靡,原因是復(fù)雜的:有人喜歡嘗試新鮮事物,跟風(fēng)追時(shí)尚;有人因健康焦慮而輕信朋友圈和網(wǎng)紅的說(shuō)教;有人被不良商家和平臺(tái)創(chuàng)造的新概念和虛假宣傳所誘導(dǎo)……對(duì)此,社會(huì)層面需進(jìn)行綜合治理,既需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的健康支持環(huán)境的建設(shè),也需要“治亂用重典式”的整治。

筆者認(rèn)為,對(duì)當(dāng)前而言,后者能更快地起到棒喝作用。應(yīng)通過(guò)對(duì)典型案例的處罰以及相關(guān)信息的公開(kāi)傳播,讓更多人了解其危害,從而不再為了追時(shí)尚而傷了健康。

文:?jiǎn)虒帲襟w人)

原標(biāo)題:《盲從“健康妙招”,趕了時(shí)髦傷了健康》

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