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日常生活健康小常識(1)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月07日 19:20

上傳人：c**** 文檔編號：418923 上傳時間：2020-03-31 格式：PPT 頁數(shù)：25 大?。?41KB

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1、日常生活健康小常識一生活篇二飲食篇三問答篇生活篇 5種常見食物抵御電腦輻射吃完沖的食物如何快速去除口臭鼻子不通試試小妙招失眠者的睡眠的小貼士返回至首頁 5種常見食物抵御電腦輻射綠色蔬菜人體內的清潔劑海帶放射性物質的克星豬血可與進入人體的粉塵有害金屬微粒發(fā)生反應變成新物質沉淀排出體外綠豆幫助排泄體內毒物加速新陳代謝有效抵抗污染黑木耳幫助排出有害纖維素物質返回吃完有大蒜的食物如何快速去除口臭 1 牛奶喝一杯牛奶大蒜臭味即可消除 2 茶葉進食大蒜羊肉等食物后口氣難聞用茶葉一小撮分次置于口中慢嚼 3 花生嚼一些花生仁核桃仁或

2、杏仁等高蛋白質含量高的食物也能減輕大蒜的味道返回鼻子不通試試小妙招 1如左鼻不通可行俯臥位或右側臥位右手撐住右后頸掌根靠近耳垂托起頭部面向右側肘關節(jié)向右商販伸展伸得越遠越好由于經(jīng)絡的舒展作用少則十幾秒多則幾十秒即可使鼻孔通氣 2右側鼻塞可以相反動治之返回失眠者的睡眠的小貼士少吃多餐關掉手機聽催眠CD 生活有規(guī)律白天多鍛煉遵守20分鐘原則如果躺20分鐘都無法入睡那就起床干點什么直到有睡意再躺回床上返回飲食篇吃哪些蔬菜易中毒哪些水果忌海味吃牛奶和豆?jié){有哪五忌紅糖篇肉類篇蜂蜜篇返回至首頁吃哪些蔬菜易中毒 1 發(fā)芽發(fā)青的土豆有毒 2 鮮黃花

3、菜即金針菜有毒 3 腌制未透的菜 4 隔夜熟白菜熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽亞硝酸鹽是強致癌物熟白菜熟韭菜放久了切勿吃返回哪些水果忌海味杮子葡萄石榴山楂香蕉這些水果中含有鞣酸鞣酸與海味中的鈣結合會形成一種難以消化的物質而引起肚疼嘔吐惡心腹瀉等現(xiàn)象返回吃牛奶和豆?jié){有哪五忌吃豆?jié){有哪四忌 1 忌吃紅糖2 忌沖雞蛋3 忌不熟4 忌用保溫瓶裝吃牛奶有哪五忌 1 忌加紅糖2 忌冰凍3 忌摻開水4 忌空服5 忌同補藥同服返回紅糖篇紅糖與豆?jié){相克不利于吸收紅糖與牛奶相克使牛奶的營養(yǎng)價值大大降低紅糖與皮蛋相克同食會引起中毒紅糖與生雞蛋相

4、克同食會引起中毒返回肉類篇豬肉與菊花相克同食嚴重會導致死亡豬肉與田螺相克二物同屬涼性且滋膩易傷腸胃豬肉與茶相克同食易產(chǎn)生便秘豬肉與百合相克同食會引起中毒豬肉與楊梅子相克同食嚴重會死亡豬肉與鴨梨相克傷腎臟雞肉與芝麻相克同食嚴重會導致死亡返回肉類篇豬肉與菊花相克同食嚴重會導致死亡豬肉與田螺相克二物同屬涼性且滋膩易傷腸胃豬肉與茶相克同食易產(chǎn)生便秘豬肉與百合相克同食會引起中毒豬肉與楊梅子相克同食嚴重會死亡豬肉與鴨梨相克傷腎臟雞肉與芝麻相克同食嚴重會導致死亡返回蜂蜜篇蜂蜜與豆腐韭菜相克易導致腹瀉返回問答篇日常生活健康知

5、識的九個問題急救小問題返回至首頁日常生活健康知識的九個問題請問在剛才介紹的介紹中請說出有哪幾種食物能夠抵御電腦輻射 A海帶 B豆腐 C土豆D地瓜日常生活健康知識的九個問題 2在剛才的介紹中請說出能夠去除口臭的方法A牛奶B coffeeC 奶茶D豆?jié){ 日常生活健康知識的九個問題 3在剛才的介紹中請說出2種吃后易中毒的蔬菜A 發(fā)芽發(fā)青的土豆B 鮮黃花菜C 生的蘿卜D 茄瓜雙選日常生活健康知識的九個問題 4在剛才的介紹中下列哪些水果全是忌海味的 A柿子香蕉橙B杮子葡萄石榴 C山楂蘋果日常生活健康知識的九個問題 5喝牛奶和豆?jié){有什么禁忌 A加鹽B加糖C加紅糖D加茶葉日常生活健康知識的九個問題 6在剛才的介紹中蜂蜜與哪兩種食物混在一起吃易導致腹瀉 A豆腐和韭菜B豆腐和地瓜C地瓜和韭菜 6日常生活健康知識的九個問題請問豬肉和下面四種中的其中哪種食物同食嚴重會導致身亡A茶B鴨梨C菊花D田螺 7雞肉與什么相克 A芝麻B薄荷C可樂D香草 8下列哪兩種藥水不能共用 A碘液與紅藥水B紅藥水與雙氧水C雙氧水與碘D云南白藥與雙氧水 9肌腱扭傷不可以用 A活絡油B云南白藥水C冰水肌腱扭傷屬內出血

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關鍵詞：日常生活健康常識 _2

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