說起分心木可能大多數(shù)人不太清楚是什么，但是說到核桃大家肯定都知道，分心木就是核桃內(nèi)部用來分離核桃仁的那層薄薄的木片。分心木和枸杞都是一種可作藥用的中藥材，同時在日常也可以用來泡水喝，那么就有人問了，這兩者一起泡水有什么功效呢？

一、分心木的功效

1，分心木泡水可以有效的改善失眠狀況，具有安神的作用，可以晚上睡前喝一杯，可以平復(fù)情緒，促進睡眠質(zhì)量。

2，分心木可以固本補氣，同時可以補充腎氣，長期和分心木水，可以促進人體健康，同時可以治療淋病，尿血等疾病，還可以提高性能力。

3，分心木業(yè)具有活血補血的功效，對于女性來講，還可以調(diào)理女性的婦科病，例如月經(jīng)不調(diào)，血虛氣虛等癥狀。飲用分心木水，可以促進全身的血液循環(huán)，避免冬天四肢發(fā)冷以及女性月經(jīng)量少，不規(guī)律的問題。

4，分心木還可以有效的緩解老年人腰腿酸痛的問題，長期飲用，可以強健老年人的身體，延年益壽。

二、枸杞水的功效

1，枸杞水自古就是補腎固本的良藥，可以補充人體腎氣，培元固本，可以治療男子不能生育或是陽痿早泄等問題。

2，枸杞水還可以防止脫發(fā)，因為人的毛發(fā)的生長和腎臟血液有著莫大的關(guān)系的，所以長喝枸杞水在補充腎氣和補血的同時可以防止脫發(fā)?？梢杂行У母纳企w質(zhì)。

3，枸杞水可以增強人體的免疫系統(tǒng)，可以防止癌變或者是抑制腫瘤的出現(xiàn)，如果是患有癌癥的人群，長喝枸杞水是有效的幫忙恢復(fù)身體健康的，可以減輕體內(nèi)的毒性與化療的副作用。

4，枸杞水還具有美容補血補氣的功效，女性長喝枸杞水可以有效的促進身體的血液循環(huán)，刺激造血細胞造血功能，使身體素質(zhì)增強，同時枸杞還可以提高皮膚的吸氧能力，使皮膚美白。

5，枸杞還有養(yǎng)肝明目的功效。枸杞可以滋補肝腎，益精明目，提升人體的免疫力。有高血壓或者高血脂的人長期和枸杞水也起到很好的改善作用。

分心木具有滋陰補腎的功效，枸杞具有固本補血的功效，二者有很多的相似之處，一起泡水喝的話可以使兩者的功效發(fā)揮到極致，有相互輔助的作用。以上就是分心木和枸杞泡水的功效，小編給大家總結(jié)了一些，希望大家都可以有一個健康的身體狀況。

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