核心提示：腹部針灸減肥方法較多，主要包括針灸中脘穴、天樞穴、水分穴、氣海穴、大橫穴等穴位。腹部針灸減肥病例分享，主要是通過針灸刺激人體的穴位，加快人體的新陳代謝，幫助腹部脂肪消耗，達(dá)到減肥效果。

腹部針灸減肥方法較多，主要包括針灸中脘穴、天樞穴、水分穴、氣海穴、大橫穴等穴位。腹部針灸減肥病例分享，主要是通過針灸刺激人體的穴位，加快人體的新陳代謝，幫助腹部脂肪消耗，達(dá)到減肥效果。

1、中脘穴：中脘穴在劍突下方，臍上4寸的位置，可以讓患者取俯臥位，充分暴露腹部，之后在中脘穴上面再找到一個(gè)凹陷，就是中脘穴。針灸中脘穴具有和胃、健脾、祛濕的功效，可以通過針灸刺激腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脾胃功能，加快新陳代謝，達(dá)到減肥的效果;

2、天樞穴：天樞穴在臍水平旁開2寸，位置略微前正中線旁開4寸的位置，可以讓患者取仰臥位，充分暴露腹部，之后在腹部中央再找到天樞穴。針灸天樞穴具有調(diào)理腸胃的作用，可以通過腹部針灸達(dá)到減肥的效果;

3、水分穴：水分穴在臍水平旁開1.5寸的位置，腹部針灸水分穴具有促進(jìn)新陳代謝、利水消腫的功效，可以加快腹部脂肪的消耗，達(dá)到減肥效果;

4、氣海穴：氣海穴在臍下1.5寸的位置，臍下1.5寸的位置，可以讓患者取仰臥位，充分暴露腹部，之后在腹部中央再找到氣海穴，是治療腹部脹滿、肥胖的要穴，針灸此穴可以疏通腹部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)新陳代謝，起到減肥效果;

5、大橫穴：大橫穴在臍水平旁開2寸的位置，位置略微前正中線旁開4寸的位置，可以讓患者取側(cè)臥位，充分暴露腹部，之后在腹部中央再找到大橫穴，找到大橫穴后可以將大橫穴上方的腹部脂肪通過針灸打孔的方式刺入腹部，達(dá)到減肥效果。

腹部針灸減肥是通過針灸刺激人體的穴位，加快新陳代謝，幫助腹部脂肪消耗，達(dá)到減肥效果，建議需要進(jìn)行腹部針灸減肥的人群，可去往醫(yī)院的針灸科進(jìn)行相關(guān)的咨詢。

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