多年實踐摸索出針灸減肥的一整套方法、手法。既要把多余脂肪減下來，又要保持正常吃喝和正常的體力，一直是金老堅持針灸減肥的治療原則，運用手法促使多余脂肪自行燃燒。金老減肥的特點是一不反彈，二不禁食。“不能人瘦了下來，但皮膚黃了，人也萎了蔫了。那不健康，也不容易堅持。”對于整體減肥，金老只采用飽腹穴、調(diào)腸胃穴等五個穴位，也不多扎，但照顧方方面面，而且針刺次序不能變，變了效果就不好。25歲的臺灣留學生小郭身高175cm，體重84kg。來金老處減肥，針1次減1斤，10次后體重79kg。后他回家探親，忍不住吃了很多家鄉(xiāng)風味小吃，兩周回來后體重沒長。繼續(xù)治療體重又減7kg，后為考試停針，并增加營養(yǎng)，進食增多，體重72kg，后一直穩(wěn)定沒反彈?！艾F(xiàn)在打著針灸減肥旗號的很多，但金老減肥確實不損體質(zhì)，基本能保持住不反彈?！被颊邆兏嬖V記者。局部減肥堪稱金伯華一絕。她采用自己獨創(chuàng)手法——七刺法，在掌握好深度、力度、角度的前提下，對腋窩、肩頸脂肪易堆積處采用揚刺（四旁－中心）、齊刺（兩旁－中心）。腹部大用直刺、斜刺、圍刺，數(shù)針并刺。臀部大采用梅花刺法（五旁－中心），腿粗用柳刺法（中線直刺，兩邊向下垂直刺，似柳條柳葉一般），效果明顯?！搬樉闹尾?，難不在穴，而在手法。”這是古人的明訓。金伯華對很多疑難病治療效果顯著，都與她獨特的手法、嫻熟的技術(shù)是分不開的，難怪著名針灸學家賀普仁都稱贊金伯華“深諳刺法精要”。

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