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既然要減肥，又做針灸治療，當(dāng)然要忌口。忌口主要忌以下幾方面：

第一，不要吃味道厚重的食物，即辛辣，比如說(shuō)小蝦，麻辣燙，因?yàn)楹裰匚兜赖氖澄飼?huì)增加食欲。

第二，不要吃油炸的食品，比如炸雞，炸薯?xiàng)l。因?yàn)檎愂称泛休^多的鹽分，油容易轉(zhuǎn)化成脂肪。

第三，不能吃過(guò)甜的食物，因?yàn)樘鸬氖澄?，容易轉(zhuǎn)成血糖比較高的成分，從而增加的脂肪的含量。

第四，還有像米飯，富含碳水化合物的食物也要盡量少吃，注意適可而止，吃飽就可以了。

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