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既然要減肥，又做針灸治療，當然要忌口。忌口主要忌以下幾方面：

第一，不要吃味道厚重的食物，即辛辣，比如說小蝦，麻辣燙，因為厚重味道的食物會增加食欲。

第二，不要吃油炸的食品，比如炸雞，炸薯條。因為炸類食品含有較多的鹽分，油容易轉化成脂肪。

第三，不能吃過甜的食物，因為甜的食物，容易轉成血糖比較高的成分，從而增加的脂肪的含量。

第四，還有像米飯，富含碳水化合物的食物也要盡量少吃，注意適可而止，吃飽就可以了。

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