維生素C適合長(zhǎng)期服用嗎?
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匿名用戶
48 次瀏覽2010.03.29 提問(wèn)
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2010.03.29 回答
維生素C是水溶性的,一般情況下,正常成年人,每天攝入100mg ,有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。長(zhǎng)期服用安全無(wú)毒副作用。
其他回答(6條回答)
2010.03.29 回答
除了上面回答還要提醒一下,如果你在吃維生素C,就不能大量食用蝦和蟹類的食品,因?yàn)閮烧咭黄饡?huì)產(chǎn)生毒素,嚴(yán)重會(huì)致死的
2010.03.29 回答
我感覺(jué)還是少吃點(diǎn),多吃點(diǎn)水果、蔬菜就可以滿足人體的需要,如果實(shí)在事沒(méi)有辦法的話,按他的說(shuō)明書規(guī)定的計(jì)量吃,不要超過(guò)他規(guī)定的量,記住是藥三分毒?。?/p>
希望能幫到你!
2010.03.29 回答
不建議長(zhǎng)期服用,會(huì)蓄積中毒的,反而沒(méi)有益處 。
2010.03.29 回答
是藥三分毒,沒(méi)事吃什么藥?
2010.03.29 回答
不適合的,吃時(shí)間長(zhǎng)對(duì)身體是有害的
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