又到了最佳減肥時(shí)間，您為小肚腩，蝴蝶袖而困擾嗎？您為喜歡的衣服穿不上而發(fā)愁嗎？開(kāi)始減肥，減掉多余脂肪，留下美麗健康。

針灸減肥是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理，對(duì)腧穴進(jìn)行針刺來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體各種代謝。針灸減肥有促進(jìn)脂肪分解，抑制胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng)，可以減輕饑餓感，加快基礎(chǔ)代謝從而達(dá)到減肥的效果。

還可配合緊膚火罐和燃脂刮痧效果更為理想。

針灸減肥

1300元/療程（20次）

含針具費(fèi)用100元

緊膚火罐

550元/15次

燃脂刮痧

550元/15次

地址：大連開(kāi)發(fā)區(qū)市民健身中心一樓康復(fù)中心

肥胖的危害

當(dāng)身體的脂肪累積比較多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)各個(gè)系統(tǒng)的損害。比如可以導(dǎo)致心血管系統(tǒng)的疾病，誘發(fā)心梗、腦梗等；還會(huì)導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)在夜間的時(shí)候，出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，導(dǎo)致二氧化碳潴留；還容易引發(fā)胰腺炎、膽囊炎等；女性同志還很容易導(dǎo)致多囊卵巢綜合征，引起女性生育功能的下降。

怎么確定自己是否肥胖呢？

①單純性肥胖，可以測(cè)體重指數(shù)(BMI)

BMI等于體重除以身高的平方

當(dāng)BMI在18.5～23.9屬于正常

當(dāng)BMI在24.0～27.9屬于超重

當(dāng)BMI＞28.0時(shí)，可視為肥胖

當(dāng)BMI≥32.0屬于非常肥胖

②腹型肥胖

一般男性腰圍>90cm，女性＞85cm

或是腰臀比:男性＞0.9，女性>0.8返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：