大肚子減肥茶?
大肚子減肥茶?
提問時間:2017-02-27 22:43:18
病情分析:抽脂的方法:做抽脂手術必須先做全身麻醉,在抽脂的部位切開約0。5到1。0厘米的傷口,然后將導管直接插入脂肪堆積的底層,再利用真空壓縮機把多余的脂肪抽出,這種手術方法稱為干抽。另一種方式是在麻醉后灌入水及藥物,讓抽脂部位的脂肪細胞膨脹起來,再插入吸管抽脂,這稱為濕抽。
意見建議:進行吸脂減肥手術應遵循“少量多次”的原則。抽吸部位少,創(chuàng)傷就小,恢復快,痛苦少,不需要全身麻醉。反之,大面積脂肪抽吸創(chuàng)傷大,痛苦大,且需要大量使用麻醉藥品,增加發(fā)生麻醉意外的風險。
病情分析:吸脂減肥就是通過直接吸出組織層中的多余脂肪,從而達到快速瘦身減肥的效果。吸脂減肥術進行的時候,首先會在肌膚表面做一個小切口,以方便讓吸脂導管伸進去,然后利用導管內(nèi)外的壓力差,從組織深處吸出多余脂肪。
意見建議:抽脂主要是針對局部堆積的深層脂肪,像小腹、腰部、臀部、大腿外側等地方的皮下脂肪。對這些地方采用抽脂的方式,比較能快速瘦身成功。很多朋友在選擇抽脂手術也常常會誤以為抽脂之后隨著身材的苗條,體重也會減輕不少,其實抽脂對體重的影響并不很大。
問題分析:你好!你想減掉大肚子,沒有什么特別的減肥藥吃,你想減肥要做到少吃多運動,先戒酒特別是不要喝啤酒,平時主要以清淡飲食為主。建議你平時少進富含飽和脂肪酸(動物油脂)的飲食,多吃植物油、魚油及富含可溶性纖維(如燕麥、米糠及豆類)的飲食,多食粗糧如玉米、紅薯、小米等食物。
意見建議:建議你多吃水果與蔬菜,不要暴飲暴食,晚餐可以吃些少量主食和一些水果,注意休息保證生活有規(guī)律,每天堅持2小時的運動量如快步走、慢跑、游泳等。
以上是對“大肚子減肥茶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:您好,減肥不要吃任何藥物,容易出現(xiàn)副作用,最主要的是做好兩方面,運動和飲食。其中運動要選擇有氧運動,最好的運動是跑步,如果體重太大,也可以選擇騎車,每周三次,每次半小時以上,另外跳健身操,跳繩都是很好的運動。
意見建議:飲食方面注意一定不能節(jié)食,早餐可以多吃點,午餐和晚餐最多八成飽,戒掉高熱量的食物,比如甜食,飲料,油炸或膨化食品,多吃富含蛋白質的食物,多喝水,保證睡眠。
指導意見:減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。盡可能做有氧運動如跑步.仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小時以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法,特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.希望我的回復對你有所幫助。
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