導讀：對于女生的自慰技巧，其實是非常豐富的，那么女生要怎么夾腿才會有更強的自慰快感呢?主要就是通過夾腿的方式刺激敏感部位，從而產生性快感。那么夾腿法技巧是什么呢?接下來本...

對于女生的自慰技巧，其實是非常豐富的，那么女生要怎么夾腿才會有更強的自慰快感呢?主要就是通過夾腿的方式刺激敏感部位，從而產生性快感。那么夾腿法技巧是什么呢?接下來本文就來分享女生夾腿自慰動作指南。

女生夾腿自慰可以直接夾緊雙腿，陰蒂周圍布滿了密密麻麻的敏感神經群，當女生夾緊大腿最直接的就是可以刺激到陰蒂。特別是通過雙腿緊貼著上下摩擦，更容易引起女性性高潮，簡單來說，就是陰蒂性高潮。

另外，身體的下腹部，恥毛上方的部位，是陰道內陰蒂的最外層所在，對這個外在部位拖壓，身體內部的感覺也會增強。女性夾緊雙腿時，可以用自己捏壓腹部，因為這可以讓你的體內陰蒂同時被上下夾攻，而容易產生性愛快感。

性高潮的本質，就是子宮、陰道、直腸和恥骨部肌肉一連串的收縮動作，肌肉越強壯，收縮動作就越強烈，產生的快感就越大。女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性愛中用到的最重要的幾組肌肉，尤其是恥骨尾骨肌，又被稱為“愛情肌”、“性愛肌”，通過它們的適當收縮和放松，才能更容易獲得性高潮。

一、選一個自己喜歡的東西夾著

可以不借助外物直接夾腿自慰，也可以在兩腿之間夾些東西，不過夾的東西不要選過硬的，應該要比較軟但是有厚度的。大部分選擇枕頭、被子這樣的。這里也順便列舉一些其他的吧。

1、枕頭、被子。上面提到的。

2、沙發(fā)靠背、床靠背?？勘巢荒芴?不要明明是木頭靠背，也騎上去夾腿，那樣會受傷的。

3、各種毛絨玩具。

4、紙巾、衛(wèi)生巾。一般是如果上課忽然想做愛的時候就可以就地解決一下，動作小的話不會有人發(fā)現(xiàn)。

5、毛巾、浴巾、各種衣物。

6、左手或者右手。說明下，不要誤會，真的是用來夾的，不是別的哦。如果當時什么也沒有，可以用手，雖然過后手會被夾的很疼。最好不要兩只疊在一起，一只手就夠了。

7、各種會搖動擺動震動的東西。這些可以用來輔助使用，不建議單獨用，下面還是要墊軟東西的。

8、那種一根光桿子的健身器材。爬上去然后夾緊溜下來，據(jù)說很舒服。

二、選一個自己喜歡的姿勢

最常見的姿勢就是躺著、坐著、站著。其他高難度姿勢比如吊著，選擇高難度動作，最好小心點。下面說下這三個常見姿勢的利弊。

1、躺著(趴著)

最普遍的姿勢，好處是容易坐局部運動。但是躺著的時候一般會壓迫胸口，有時候不太舒服。還有的時候很容易不小心用力過猛，導致受傷之類的。最不好的就是，如果要一邊夾腿一邊看片，就必須仰起頭來看電腦，脖子超不舒服!

2、坐著

很多人可能覺得很奇怪，其實坐著只要夾厚一點的東西，就完全不會覺得凳子硬。坐著可以彌補躺著的不足，比如不會壓迫胸，可以下體一邊動手一邊摸胸，快感加倍。以及看片可以直接坐在電腦桌前，也不至于用力過猛。

3、站著

說是站著，其實就是騎在某東西上，比如上面說的沙發(fā)靠背。這個比躺著還容易受傷，要慢慢摸索，好處是比以上兩個帶感，更刺激。

三、女生夾腿自慰動作指南

1、首先，最重要的是!不能直接開夾!那樣完全不能產生快感，反而會覺得摩擦的很痛，就像翹二郎腿，怎么翹也不會爽。所以，你現(xiàn)在可以開始意淫你的男神們，如果意淫能力弱，那就找片出來。等到看著稍微有感覺了，就可以開夾。

2、前期腿適當抽動，不要一下子夾緊。必須給身體一點反應時間啊。讓它預備一下。

3、適當?shù)拿舾胁课?。到處兼顧，不用我解釋理由吧。如果是摸胸，最好不要用手，可以拿只筆來在表面劃一劃，比用手揉舒服，還可以把胸的兩點弄濕摁，涼涼的很刺激。

4、夾腿步驟：首先，用手捂住胯下，然后手一邊往上提，兩腿按手的節(jié)奏一樣快速伸直夾緊，腰可以往上縮。夾一次后放松下來，重復以上動作。如果在床上的話，也可以一邊滾一邊夾，感覺會更別有風味。

四、女生夾腿自慰注意事項

1、躺著的時候，如果使用的是枕頭被子，那么枕頭被子在菊花夾著的那一頭很容易耷拉下來，總感覺大腿后半部就夾不舒服了，所以可以把枕頭放褲子里面，褲子選有彈性的。那樣下方用來扶枕頭的手也可以不那么累了。

2、坐著的時候，下方一定要墊多一點東西，其實坐著的時候真正夾到的只有被子，那兩個枕頭只是因為坐著軟軟的可以上下晃動，可以持續(xù)提供快感。

3、站著的時候注意，手一定要在前方撐住自己，以免坐的太用力了，到時候發(fā)炎。騎著靠背的時候，人上身向前傾，兩腿向后蕩比較舒服。

4、選用毛巾等彈性不好的東西夾時，千萬不要前后拉扯毛巾，以及要避免它直接與下體接觸。

5、次數(shù)不要太多，適當一點就可以。一周兩次、一周一次、兩周一次都是很好的。另外，夾腿可能會影響真正做愛的時候高潮，但不管是夾腿還是直接撫摸，任何自慰方式都會讓身體變得不是很敏感，所以放心適量的夾即可。

6、來月經時、洗澡時、感冒發(fā)燒時最好別夾。還有如果你夾完腿后，小便時感覺尿道口酸脹，那就是發(fā)炎了，那一段時間最好別夾。

7、最后補充一句，夾腿時，枕頭等東西是放在下體的，就是陰部那里，就像夾姨媽巾那樣，不是膝蓋中間那里啊。呵呵，這句送給清純的小蘿莉。

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