可令寶寶長高的食物統(tǒng)計(jì)

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可令寶寶長高的食物統(tǒng)計(jì)
來源:本站原創(chuàng) 作者:高暢 2011-03-08 11:27:21
說兩句
孩子想長高,我們有妙招,快來瞧一瞧,照做準(zhǔn)湊效!
1.每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;
2.每天吃一兩個(gè)雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;
3.黑大豆,可用花生替代;
4.沙丁魚,更易消化吸收;
5.菠菜,不喜歡可用青椒替代;
6.橘子,利于鈣吸收;
7.胡蘿卜,可與蘋果一起榨汁喝。
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