在不少人選擇了碧生源減肥茶后，又出現(xiàn)了一個(gè)新的問題，那就是如何使用碧生源減肥茶。怎樣服用才能使得碧生源減肥茶的功效得到最大化的呈現(xiàn)，那么接下來我們來為大家講解一下如何正確有效的服用碧生源減肥茶。

碧生源茶的正確使用量是一天一次，一次一杯，不要反復(fù)沖泡。飯后半小時(shí)到一小時(shí)之間喝，每天中午飯后來一杯，如果吃了非常油膩的食物之后再來一杯，主要是起到去油的效果。這個(gè)不能多喝，建議LZ先在午飯后喝一杯，一般是6個(gè)小時(shí)之后有效果，會(huì)有想上廁所大便的感覺，如果六個(gè)小時(shí)之后效果不明顯，就可以適當(dāng)加量，但千萬不要一天喝上好幾杯，量多了肯定會(huì)拉肚子。 碧生源不能空腹喝，不能反復(fù)沖泡，否則都會(huì)因?yàn)轱嬘昧窟^多而導(dǎo)致過猶不及的效果。飲用1 小時(shí)內(nèi)不要喝其他的水，同時(shí)也要盡量避免吃生冷食物，再適當(dāng)減少飲用量，這樣應(yīng)該就沒問題了。 如果午飯后一天一包還是出現(xiàn)拉肚子的情況，那就將量減少到半杯或者兩天一杯，或者干脆停止飲用為好。

一盒12小袋獨(dú)立包裝，每天兩次，每次兩袋。經(jīng)過我的測(cè)驗(yàn)，以進(jìn)食量最多的午餐和晚餐后半小時(shí)飲用最佳。因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段是人體消化最艱難的時(shí)期，碧生源瘦素（Tea Leptin）的吸收效果最好。這種季節(jié)，喝減肥碧生源挺舒服，一杯熱騰騰的減肥碧生源，減肥還暖身。同時(shí)也為身體補(bǔ)充大量的水分，保持身體在減肥的同時(shí)也不缺水。

當(dāng)然我們也要注意使用沸水沖泡，這樣效果更好。其次我們不能單純依靠碧生源減肥茶，要學(xué)會(huì)結(jié)合碧生源減肥茶和運(yùn)動(dòng)一起，這樣效果更佳。返回搜狐，查看更多

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