李靜 主治醫(yī)師 三甲

提問(wèn)

沒(méi)什么副作用，用黑木耳減肥 原理是使你飯前產(chǎn)生飽腹感，控制食量?？梢耘浜线\(yùn)動(dòng)

2014-03-21 16:26

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陳波 主治醫(yī)師 三甲

提問(wèn)

對(duì)于黑木耳粉木耳這問(wèn)題你需要了解重視，關(guān)于你請(qǐng)問(wèn)的黑木耳粉木耳這個(gè)問(wèn)題我來(lái)為你解答：黑木耳粉是經(jīng)浸泡消毒、粗選、水洗、脫水、干燥、粉碎等環(huán)節(jié)制成的，具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。黑木耳中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)，不僅是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，也是美容的物質(zhì)基礎(chǔ)。其胡蘿卜素進(jìn)入人體后，轉(zhuǎn)變成維生素A，有潤(rùn)澤皮膚毛發(fā)的作用。卵磷脂在體內(nèi)可使體內(nèi)脂肪呈液質(zhì)狀態(tài)，有利于脂肪在體內(nèi)完全消耗，帶動(dòng)體內(nèi)脂肪運(yùn)動(dòng)，使脂肪分布合理，形體勻稱(chēng)。纖維素促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)脂肪排泄，有利于減肥。黑木耳的減肥作用一般通過(guò)木耳粉來(lái)實(shí)現(xiàn)。

2013-08-29 18:14

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