蛋白質(zhì)粉對減肥的作用如何
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蛋白質(zhì)粉本身不能直接實現(xiàn)減肥,但在合理的減肥計劃中能起到一定輔助作用。不過,單純依靠蛋白質(zhì)粉減肥不可取,還可能存在健康風險。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
1.蛋白質(zhì)粉可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入。
2.有助于維持肌肉質(zhì)量,在控制飲食和運動的減肥過程中避免肌肉流失。
3.但攝入過量可能加重腎臟負擔。
4.部分人對蛋白質(zhì)粉中的成分過敏。
5.市場上蛋白質(zhì)粉質(zhì)量參差不齊,需謹慎選擇。
總之,減肥不能依賴蛋白質(zhì)粉,應結(jié)合健康飲食和適量運動。
就醫(yī)問藥
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文?

主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長:對兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情?

主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
擅長:從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情?

主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長:小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩,生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情?

療效:用于肥胖或體重超重患者(體重...

療效:配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。
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