對很多人來說，家里入手一臺跑步機作為日常鍛煉已經(jīng)是很常見的事情了。然而并非是所有人都知道跑步機怎么選的，也經(jīng)?？吹胶芏嗳嘶舜髢r錢，買到的跑步機就是不好用。其實真的想要知道跑步機怎么選，還是得從基礎的信息開始看起，通過具體的核心參數(shù)了解才能知道哪款跑步機比較適合自己。

一、跑步機怎么選：哪些參數(shù)更重要

一般人壓根不需要去考慮復雜的參數(shù)，大家是來買跑步機運動的，不是來做店員銷售的。首先要解決的就是品牌和預算問題，隨著現(xiàn)在國內(nèi)廠商越做越好，其實完全可以直接沖國貨，預算從一兩千起步都有比較好的產(chǎn)品，大家在確定了具體型號后多看看用戶反饋再決定。一般來說麥瑞克、舒華、Keep這些都是銷量很高，品質(zhì)過關的大牌子。

再來就是跑步機電機、跑帶和減震，這三點基本決定了一個跑步機到底好不好用。電機主要就是關注它的持續(xù)馬力水平，家用一般在1-2.5CHP之間就夠用了。跑帶則是要滿足基本的大面積夠舒暢，具體可以按120*45cm以上面積去找。至于減震則注意跑步機是否有硅膠/橡膠減震、氣囊減震、彈簧減震、懸臂減震里面的2-3個復合技術搭載，最后讓噪音大小和關節(jié)壓力在舒適的范圍內(nèi)就好。

二、跑步機怎么選：有什么型號推薦

1.麥瑞克小白犀2代

麥瑞克這兩年的口碑反饋一直不錯，尤其是刷新行業(yè)性價比天花板的小白犀2代，真實的“上腳”體驗確實給了我不少驚喜。麥瑞克小白犀2代這款日?；静坏?000就能入手，但即便是作為跑步機中的“入門款”，人人都可以沒什么門檻入手，但實際的配置性能卻十分夸張。

光是它可以實現(xiàn)真5°的20檔電動坡度揚升，同時兼顧純平全折疊。而且使用時依然可以保持非常好的穩(wěn)定性，就能就看出小白犀2代的整體鍛煉節(jié)奏感都不錯。另外持續(xù)輸出馬力在1.25CHP，全家來用都最夠。減震上是源自高端跑鞋的UltraBoost減震技術，實際腳感算是2000價位里最接近塑膠跑道的了。

麥瑞克小白犀2代還有一個小亮點，就是它配備了一款自研全場景健身在線游戲絕影之競，和真人pk可以讓人在跑步的過程中完全忘記那種單純的目標枯燥感，玩起來非常沉浸而且具有對抗性。另外還有絕影趣練(merit)提供各種課程，同時進行阻力和坡度跟隨課程的智能同步調(diào)節(jié)，既增加趣味性也非常解放雙手。

2.Keep K1

作為Keep的軟件用戶，我對它們的課程還是蠻推崇的，之前可以說一周七天跟著練六天，但是它們的跑步機產(chǎn)品，在我看來體驗并沒有驚喜。只能說作為跑步機產(chǎn)品，堪堪達到了及格線。

首先K1產(chǎn)品給我的最直觀印象就是寬，官方宣傳有52cm的跑帶，確實感覺能有不錯的體驗。但是相對應輸出的馬力卻不太夠，體重大的人用起來并不舒服。另外跑步中的腳底反饋感受一般，直觀對比更像柏油馬路的觸感。

當然在Keep app的加持下，還是有定制課程和專業(yè)數(shù)據(jù)可以讓體驗不會太過拉胯，但還是沒法特別彌補電機等核心性能上的缺憾。不過它也并不是沒有特別的優(yōu)點，那個低速模式我覺得還是蠻適合新手的。

以上就是家用跑步機怎么選的完整避坑指南和機型推薦了，都是真實的選購經(jīng)驗之談。也希望看完這篇文章的你能對于跑步機怎么選能有一個更明確的判斷標準。

責任編輯：kj005

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