孕婦防輻射，一文全知道（下）
上篇我們詳細了解了核輻射及其危害，現(xiàn)在了解電磁輻射來源，以及孕媽媽該如何預(yù)防此類輻射的建議：

電磁輻射
根據(jù)環(huán)境部的規(guī)定，長期暴露電磁波平均功率密度不能大于4mw/立方厘米；根據(jù)這個規(guī)定，所有正規(guī)廠家出廠的家用電器都是合格的，但是需要注意的是，單個家用電器是合格的，但所有家用電器累積起來的電磁輻射，對孕婦就可能造成傷害；所以，孕婦還是需要對電磁波的輻射進行防護：

輻射量較大的家用電器
（1）電視機
電視機電磁輻射量約20毫高斯，CRT電視(普通電視)輻射墜大，其次是等離子電視；輻射墜小的是液晶電視，觀看的時候盡量保持在2-3米以上。
（2）電腦
電磁輻射量較小，筆記本電腦的鍵盤上是25 毫高斯；臺式電腦離開液晶屏幕30 cm為0.6 毫高斯；輻射量都不算大，但要防止長時間的累積傷害；
（3）微波爐
輻射量很大，離開10cm，為40～102毫高斯；離開50cm，為4.3～8.2 毫高斯；比其他電器的輻射量都要大很多；關(guān)鍵的是，如果微波爐的泄露增加，其輻射會成倍的增加，孕婦盡量不要使用；
（4）電熱毯
電熱毯的電磁輻射量也不小，距離5cm為20～100毫高斯，關(guān)鍵是電熱毯使用的時候離人體太近，盡量不要使用。
（5）吹風(fēng)機
電磁輻射量較大，把手處100 毫高斯以上，因為離腦部較近，影響較大，不要長時間使用。
（6）電磁爐
電磁輻射量大，離開10 cm為100～370 毫高斯，離開50 cm為5.5～7.2 毫高斯，避免使用

預(yù)防輻射的要點
1、遠離醫(yī)院放射性醫(yī)療器械；
2、新裝修的房子輻射量大，孕婦不要入??；
3、家用電器不要放在一起，特別是臥室少放電器；
4、各種電器能少用盡量少用，包括手機；
5、保持各種電器清潔，電器上附有的灰塵會保持持續(xù)的輻射；
6、使用輻射量較大的電器的時候，盡量離遠一點，使用時間盡量短一些。
對孕婦來說，輻射是避免不了的，能做的就是盡量減少輻射量，雖然各種輻射源單個看起來輻射量并不大，但各種輻射源累積起來會帶來累積效應(yīng)，長時間暴露在這些累積的輻射下，會給胎兒帶來傷害。

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