謝謝大家的踴躍評(píng)論，整理了評(píng)論里提到的app和書，供各位有需要的朋友參考。

?APP: 親寶寶（可以上傳寶寶的照片，一家人都可以看） 丁香媽媽 寶寶樹（后期數(shù)胎動(dòng)很有用；也有朋友說不推薦這個(gè)） ?懷孕相關(guān)書籍（書名/作者）： 《西爾斯懷孕百科》 《梅奧備孕全書》 《海蒂懷孕大百科》（能幫助減輕孕期焦慮） 段濤 《美國兒科協(xié)會(huì)育兒百科》（除了懷孕，還包含孩子出生以后的各種情況） 《寶寶圣經(jīng)》（黃色封面的，標(biāo)題寫有懷孕分娩育嬰圖解大百科。書里圖片多） 《懷孕圣經(jīng)》 《范志紅 孕產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)全書》 《寶寶樹 孕期百科》（部分細(xì)節(jié)有待考證，不是100%正確） ?育兒/早教相關(guān)書籍： 《發(fā)展心理學(xué)》、《定本育兒百科》、《登天之梯》 《育兒百科》 《鄭玉巧育兒經(jīng)》 《美國兒科協(xié)會(huì)育兒百科》 《鮑秀蘭 0-3歲兒童最佳的人生開端》（有書和實(shí)用手冊(cè)一套） 《孩子的一生早注定：跟奶舅學(xué)幼兒習(xí)慣養(yǎng)成》 《兒童教育心理學(xué)》 ?其他： 丁香媽媽線上課程“新手爸媽孕育指南”。

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以下是原文：

感謝管理員放我進(jìn)組~

如題，正在備孕，也下過幾個(gè)孕嬰APP（寶寶樹、丁香媽媽、媽媽幫），覺得直播/課程/商品的廣告太多，就都卸載了。

想問問各位有沒有推薦的圖書，要權(quán)威無誤，最好文字通俗的。主要目的有2個(gè)：

1.給我自己看，系統(tǒng)了解備孕和孕期事項(xiàng)。

2.給準(zhǔn)爸爸看，讓他沉浸式地了解“懷孕”這件事，對(duì)我這個(gè)準(zhǔn)媽媽所需要的智支持與幫助給出回應(yīng)，以及讓他知道他自己需要做的其他事情。（他對(duì)備孕完全不懂，一開始連葉酸都覺得沒必要吃；我說孕前檢查男的也要做，有可能需要查精子活性，他都快炸毛了。）

大家別先罵準(zhǔn)爸爸啦，他就是沒做好準(zhǔn)備罷了，他知道后就去了解了葉酸的價(jià)錢、用處這些，態(tài)度還是可以的。

謝謝大家！

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