壓力的危害
2023-02-23 閱讀:3.15k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
壓力的危害有心跳加快、消化不良、睡眠障礙等。
1、心跳加快:如果生活或者是工作壓力過(guò)大,會(huì)使患者長(zhǎng)時(shí)間處于緊張以及焦慮的狀態(tài)當(dāng)中,引起機(jī)體的交感神經(jīng)異常興奮,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)心跳加快,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)呼吸急促、呼吸困難等。
2、消化不良:長(zhǎng)時(shí)間的壓力過(guò)大,還會(huì)對(duì)胃腸道功能造成影響,容易出現(xiàn)消化不良的癥狀,表現(xiàn)為腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等。
3、睡眠障礙:壓力大會(huì)使情緒處于焦慮或者緊張的狀態(tài)當(dāng)中,導(dǎo)致患者入睡困難,或者是夜間經(jīng)常進(jìn)行,久而久之容易形成睡眠障礙。
另外,還可能會(huì)增加焦慮癥、躁狂癥、抑郁癥的發(fā)生概率。
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