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江津區(qū)婦幼保健院開展校園心理健康講座

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年11月14日 08:13

??為切實守護青少年心理健康,筑牢校園心理防護網(wǎng),11月11日下午,江津區(qū)婦幼保健院心理健康中心聯(lián)合區(qū)心理健康中心走進四屏小學,為該校170余名學生帶來了一場主題為“調整情緒,放飛心情”的心理健康專題講座。

心理健康專題講座。

??該院心理治療師賴奕含針對小學生心理發(fā)展特點,以 “情緒是什么”為切入點,用生動的生活案例、形象的情緒臉譜圖示,深入淺出地闡釋了喜、怒、哀、懼等常見情緒,引導同學們認識到“情緒沒有好壞之分,每一種感受都值得被接納”。

??在互動環(huán)節(jié),同學們積極參與“情緒熱身活動”“情緒調節(jié)幫幫隊”“四七八呼吸法”等趣味活動,分享自己的情緒故事并參與小組討論。

活動現(xiàn)場。

??此次講座不僅幫助學生們普及了情緒管理知識,更打破了對心理問題的誤解與偏見,讓孩子們明白“關注心理狀態(tài)是愛自己的表現(xiàn)”,有效增強了自我關懷意識和同伴互助意識。

??江津區(qū)婦幼保健院相關負責人表示,作為守護婦女兒童健康的專業(yè)醫(yī)療機構,醫(yī)院始終關注青少年心理健康發(fā)展。未來,醫(yī)院心理健康中心將繼續(xù)與周邊學校建立常態(tài)化合作關系,進校開展團體輔導、心理咨詢等活動,構建“醫(yī)院-學校-家庭”三位一體的心理支持體系,為青少年全面發(fā)展保駕護航。(汪雨茹)

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