核心提示：俗話說“十男九痔”，但痔瘡并不是男人的“專利”！現(xiàn)在許多女性都患有不同程度的痔瘡，特別是從事腦力勞動(dòng)的辦公室白領(lǐng)。平時(shí)她們的癥狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，但是到懷孕的時(shí)候痔瘡就開始一發(fā)不能收拾。

　　俗話說“十男九痔”，但痔瘡并不是男人的“專利”!現(xiàn)在許多女性都患有不同程度的痔瘡，特別是從事腦力勞動(dòng)的辦公室白領(lǐng)。平時(shí)她們的癥狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，但是到懷孕的時(shí)候痔瘡就開始一發(fā)不能收拾。

　　鼎虎珊：生完孩子后的那幾天便秘的很厲害，最后發(fā)現(xiàn)大便帶血了，我想可能是痔瘡嚴(yán)重了，滿月后去看醫(yī)生，沒想到醫(yī)生說不光有痔瘡還有點(diǎn)肛裂，最后把痔瘡切除，肛裂縫合，誰知道昨天縫線自己掉了，我問醫(yī)生他說沒事，可我真的很后怕，怕以后還會(huì)發(fā)作。生個(gè)寶寶把我害得夠嗆…… 痔瘡讓很多孕婦都為之煩惱，在這個(gè)特殊的時(shí)期，讓你坐立不安，還擔(dān)心著腹中胎兒的安危，而且準(zhǔn)媽媽得痔瘡的概率很大很大。幸孕草提醒到孕媽媽一定要多加注意。 孕期為什么這么容易得痔瘡? 痔瘡形成的主要原因是腹部壓力增加，導(dǎo)致直腸下端黏膜及肛周皮膚的靜脈血管擴(kuò)張、血液淤積、彎曲隆起而形成靜脈團(tuán)。特別是懷孕期的準(zhǔn)媽媽，為了保證胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，盆腔內(nèi)動(dòng)脈血流量增多，隨著胎兒在子宮內(nèi)的不斷發(fā)育、成長(zhǎng)，子宮體日益增大，在壓迫盆腔的同時(shí)，也壓迫了直腸靜脈血管，造成了血液循環(huán)受阻，進(jìn)而引起淤血或血栓，形成痔瘡。 而女性懷孕后，很容易疲勞，活動(dòng)量大大減少，特別是累了就在沙發(fā)上一坐不起，沙發(fā)質(zhì)地軟，坐下后，準(zhǔn)媽媽的身體重量會(huì)更加集中，加劇淤血程度，血液回流困難，誘發(fā)痔瘡或是加重痔瘡。

　　順產(chǎn)導(dǎo)致痔瘡加重 當(dāng)孕婦順產(chǎn)的時(shí)候，由于腹腔持續(xù)性用力，曲張的動(dòng)脈形成血栓，就會(huì)在肛門周圍的皮膚形成硬結(jié)，導(dǎo)致劇烈的疼痛。一些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦如果在剖腹前進(jìn)行試產(chǎn)，也會(huì)導(dǎo)致同樣的情況。 孕婦得了痔瘡怎么辦? 1、孕婦早期痔瘡的治療，主要依靠飲食調(diào)理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、蔥、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的東西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如馬齒莧、菠菜、木耳、黃花菜、以及蘋果、香蕉、桃、梨、瓜類等。遇有便秘時(shí)可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。孕婦早晨應(yīng)散步、做體操，平時(shí)臥床休息時(shí)可將骨盆部抬高20厘米-25厘米。為了不使便秘形成，可少量口服或外用緩瀉藥，如蜂蜜等。 2、孕婦痔瘡的治療方法要隨著痔瘡癥狀的變化來正確選擇，當(dāng)孕婦痔瘡出血腫痛，肛門有異物感，出血和便秘癥狀加重，排便時(shí)疼痛，除了采取第一種情況的對(duì)策外，尚需要進(jìn)行藥物治療。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯佐卡因軟膏、鞣酸軟膏，以及痔瘡栓劑等;有炎癥者除了使用抗生素外，應(yīng)施行直腸旁奴佛卡因封閉;在炎癥和疼痛不明顯時(shí)可用溫水坐浴，亦可用“三黃洗劑”(大黃、黃柏、黃芩、苦參)煎水，每日便后或早晚兩次趁熱先熏后洗患處，每次15分鐘-20分鐘。通過上述治療，可使痔瘡得以控制，并可消炎止痛。

　　幸孕草溫馨提示： 便秘不可用“開塞露” 有些便秘的準(zhǔn)媽媽，喜歡用“開塞露”來解決干燥問題，其實(shí)這樣會(huì)引起局部組織的強(qiáng)烈收縮，使肛周組織的興奮性和反射閾值提高，造成短暫的缺血，引發(fā)慢性炎癥，并產(chǎn)生對(duì)開塞露的依賴性，如果便秘很嚴(yán)重，可以到醫(yī)院進(jìn)行低壓灌腸，盡快使癥狀好轉(zhuǎn)，如果不太嚴(yán)重可以含服香油。但防止便秘重在平時(shí)規(guī)律的生活?？梢猿科鸷罂崭购纫槐?00毫升的淡鹽水，如果血糖不高，平時(shí)可多喝純正的蜂蜜水。 孕前有痔需緩解 如果準(zhǔn)媽媽在孕前已經(jīng)出現(xiàn)了痔瘡，一定不要讓癥狀再進(jìn)一步擴(kuò)大。 首先是合理飲食。不要暴飲暴食，造成直腸的壓力過重，可以少量多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃過精過細(xì)的食物，因?yàn)榫Z會(huì)造成便中的渣子過少及便質(zhì)發(fā)粘，動(dòng)力不足而導(dǎo)致排便困難及不暢，精細(xì)合理搭配。 其次注意局部清潔。堅(jiān)持進(jìn)行溫水坐浴，并按摩肛周組織3—4分鐘，以加快血液循環(huán)。 第三不要坐沙發(fā)，并避免在電腦前久坐不起。

　　第四是練習(xí)肛門收縮，每天有意識(shí)的進(jìn)行3—5次提肛，可以加強(qiáng)肛周組織的收縮力，改善淤血狀況。

　　第五不要自行濫用刺激性的藥物。如麝香、冰片、益母貼、止血?jiǎng)┻M(jìn)行治療，癥狀加重，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的肛腸門診就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)胎兒沒有影響的藥物，不要擅自處理或是輕信廣告所說的無痛激光治療，會(huì)造成局部組織的感染與糜爛，如果再服用一些抗生素，會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的健康。

　　孕前無痔重在預(yù)防 懷孕前沒有痔瘡的準(zhǔn)媽媽，在懷孕后要有意識(shí)的進(jìn)行預(yù)防，在養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，可以每天早晚進(jìn)行一次的提肛運(yùn)動(dòng)，每次30下，有助于肛周組織的血液循環(huán)，可以避免痔瘡的發(fā)生，并經(jīng)常保持肛周的清潔，每晚進(jìn)行10分鐘的溫水坐浴，可以避免肛周皮膚褶皺區(qū)滋長(zhǎng)細(xì)菌而發(fā)生感染，同時(shí)做到生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不崇尚“廁所文化”，入廁時(shí)不讀書看報(bào)。 措施一：保持大便通暢孕婦應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行一些體力活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)以防治便秘。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜以促進(jìn)腸蠕動(dòng);水果以香蕉最佳;一些潤(rùn)腸的食品如蜂蜜等有助于促進(jìn)排便，平時(shí)避免久坐久站。

　　措施二：保持肛門清潔，減少刺激 懷孕時(shí)應(yīng)盡量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，減少對(duì)直腸、肛門的不良刺激。便后要進(jìn)行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。孕婦平時(shí)加強(qiáng)肛門鍛煉也有一定的預(yù)防作用，動(dòng)作非常簡(jiǎn)單，只要自行收縮肛門，放松后再收縮，連續(xù)做3次，每次1分鐘，每日3～7次。 措施三：孕前門診需查痔瘡 由于孕婦患痔瘡的比例高達(dá)70%以上，準(zhǔn)備懷孕時(shí)最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對(duì)痔瘡的不同嚴(yán)重程度進(jìn)行治療，可以避免生產(chǎn)時(shí)形成血栓造成劇烈疼痛。 幸孕草提醒，懷孕的過程中痔瘡會(huì)不斷惡化，但必須注意的是：孕婦在選用痔瘡膏時(shí)要謹(jǐn)慎。盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

（實(shí)習(xí)編輯：雷雨萱）

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