隨著夏天的臨近,許多人開始了減肥的規(guī)劃,想要露出自信的身材,對吧?然而,減肥并不意味著要放棄美味和樂趣,今天我就來和大家分享兩款既能幫助減肥,又美味可口的水果茶。這些減肥水果茶的行為簡單,喝了讓你越喝越瘦,越喝越美,趕快來看看到底是什么吧!
誘人的百香茉莉水果茶
開門見山說,來看看這款百香茉莉水果茶。一杯清新又酸甜的水果茶,真的會讓你在疲憊的午后瞬間恢復(fù)活力。這款水果茶的主要材料有百香果、茉莉花茶和檸檬片。想象一下,夏日的陽光透過窗戶,享用著一杯做好的百香茉莉,是多么愜意?。?/p>
*制作技巧也很簡單:*
1. 刨開百香果,加入一小勺蜂蜜和糖,攪拌均勻。
2. 一包茉莉綠茶放入400ML熱水中泡制片刻,待涼后過濾得到茶湯。
3. 在茶湯中加入冰塊和幾片檸檬,即可享用!
這種水果茶不僅可以幫助消化,還有助于美白呢,你是不是也想試試?
甜蜜草莓蜜桃水果茶
接下來是草莓蜜桃水果茶,這款水果茶的甜美口感完全會讓你愛不釋手。特別適合喜歡甜味的朋友,草莓和水蜜桃的搭配,不僅美味,還能讓你在減肥期間也享受到甜蜜的滋味。
*制作步驟同樣簡單:*
1. 將三顆草莓搗成泥,水蜜桃切小粒,加入一勺白砂糖腌制一會兒。
2. 用400ML熱水泡紅茶,待涼后放入冰塊。
3. 最終,做個奶蓋,技巧是將淡奶油、牛奶、糖和鹽攪打均勻,放在果茶上面。
是不是非常誘人?這款飲品甜入心坎,喝上一口,瞬間就會覺得心情特好!
讓減肥變得簡單又愉快
不想我們只是為了減肥而減肥,生活中還有許多美好值得我們?nèi)ハ硎?。減肥水果茶讓我們在享受美味的同時,也能幫助我們維持好身材。再說了,這些水果茶的顏值也很高,拍照發(fā)朋友圈也是一大樂事哦!
夏天即將來臨,快來試試這些減肥水果茶,讓我們一起在這個夏天變得更加秀麗吧!記得點贊收藏,和朋友們分享這份夏日清涼的美味哦!