花茶葉的功效與作用能用來清新口氣，滋潤皮膚，減輕壓力，清肝明目，花茶葉的種類比較多，但是花茶葉里面也含有茶多酚等物質(zhì)，對身體的健康來說有很多好處。

1、清新口氣

花茶葉里面會含有一股芬芳的味道，通過適當(dāng)?shù)暮赛c花茶葉，能達到清新口氣的效果，可以用來減輕口臭的癥狀，改善口腔里面的整體環(huán)境。

2、滋潤皮膚

花茶葉里面含有抗氧化的成分，通過長時間飲用花茶葉，能起到比較好的抗氧化作用，還可以幫助皮膚里面的黑色素盡快的分解和代謝，達到滋潤皮膚的效果，讓皮膚看起來更加光滑，同時還能用來抑制斑塊的形成。

3、減輕壓力

花茶葉不僅口感好，同時里面含有人體所需要的茶多酚等物質(zhì)，能用來緩解工作的壓力，提高工作的效率。

4、清肝明目

花茶葉的種類里面也包括菊花茶，在茶葉里面適當(dāng)?shù)姆乓稽c菊花茶，能達到清肝明目的效果。

花茶葉的種類比較多，要根據(jù)自己的口感選擇合適的方式來飲用，也要長時間飲用，才能夠達到一定的治療作用。

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