陳皮屬于一種名貴的中藥材，尤其是貯藏多年的陳皮，可謂是價(jià)值連城，極為稀有的存在，不過由于陳皮的制作方法比較簡(jiǎn)單，故而日常生活中常以新制成品進(jìn)行泡水品飲，不過陳皮泡水的正確泡法是什么呢?下面就讓小編帶著大家去看看吧。

陳皮泡水的正確泡法

1.滾煮法

陳皮可以使用滾煮法沖泡，此時(shí)選取一片陳皮，用溫水沖洗后放入紫砂壺內(nèi)或者水壺內(nèi)，再倒入500毫升的冷水，先大火煮沸，而后小火慢燉3-5分鐘即可關(guān)火冷卻，等冷卻至50-60度時(shí)品飲，不過如果喜歡喝濃茶的群體，可以煮久一點(diǎn)，使得其口感更加醇和濃郁。

2.配茶法

配茶法是一種比較麻煩的泡法，它需要準(zhǔn)備茶葉，茶葉品種以紅茶、普洱茶或者黑茶為宜，隨后將茶葉與陳皮一同放入蓋碗內(nèi)倒入100度的沸水沖泡，一般燜泡3-5分鐘即可品飲，另外配茶法并不能發(fā)揮陳皮的全部特性，它只是作為增添茶葉口感的配料，且兩者的出湯時(shí)間不一。

3.蓋碗沖泡法

蓋碗沖泡法即將陳皮當(dāng)做茶葉茶一般沖泡，此時(shí)將陳皮掰碎，具體塊數(shù)以陳皮的大小有關(guān)，通常正常大小的陳皮以6-8小片為宜，隨后放入沸水內(nèi)烹煮1分鐘，使得陳皮內(nèi)部的物質(zhì)逐漸“蘇醒”，隨后倒掉茶湯，重新用剛燒沸的沸水燜泡20秒即可。

陳皮適合什么人喝

1.脾胃氣滯者

陳皮屬于溫性茶，止咳化痰就是它最明顯的效果，故而極為適合脾胃氣滯者品飲，因?yàn)樵撊后w的脾胃升降異常，很容易出現(xiàn)腹脹、腹疼、脾胃氣滯等情況，此時(shí)品飲一杯溫?zé)岬年惼げ瑁軌蛴行Ь徑獯饲闆r，同時(shí)改善脾胃升降異常的情況。

2.脾胃虛寒

脾胃虛寒的群體很容易出現(xiàn)腹瀉、精神不振、腸胃消化不良等情況，而陳皮性質(zhì)溫?zé)幔善鸬胶芎玫呐硇Ч?，故而此類群體品飲陳皮茶，對(duì)去除體內(nèi)濕氣，提高消化效率、護(hù)脾養(yǎng)胃具有明顯的效果。

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