先給出答案：懷孕期間可以護(hù)膚，也可以使用護(hù)膚品。

孕媽不敢護(hù)膚，無非就是怕影響到寶寶的健康。

但從理論上講，皮膚吸收的成分非常有限，想想成分要鉆過這么多層，著實不易；而且它們還得經(jīng)過血液循環(huán)，到達(dá)臍帶進(jìn)入胎盤才會影響到寶寶。

而且護(hù)膚品想要發(fā)揮功能，首先要被皮膚吸收，而影響化妝品吸收的因素有很多：

1. 皮膚自身因素

★身體部位：

不同部位皮膚的吸收能力有所差別。就面部而言，一般面部鼻翼兩側(cè)的部位容易吸收、上額和下頜次之、兩側(cè)面頰較差。

★皮膚屏障的完整性：

完整的皮膚有很好的屏障功能，一旦皮膚受損，皮膚的屏障功能就會遭到破壞，物質(zhì)的吸收就會增加。皮膚角質(zhì)層清除可增加有效物質(zhì)的滲透3~4倍。同時肌膚的保護(hù)能力也會下降，很多致敏物質(zhì)也會被肌膚吸收，造成肌膚過敏。

★皮膚的含水量：

角質(zhì)層水合度的增加可促使物質(zhì)對皮膚滲透性增加。封包原理就是通過封閉性好的材料來阻止汗液蒸發(fā)，從而增加角質(zhì)層的水合度，使物質(zhì)的透皮吸收增加。

2. 護(hù)膚品因素

★酸堿度和脂溶性：

正常角質(zhì)層的PH值在5.2~5.6，偏酸環(huán)境下化妝品吸收良好。

由于表皮的通透性很大程度上由細(xì)胞膜的蛋白結(jié)構(gòu)決定的，脂溶性高的物質(zhì)可透過細(xì)胞膜，所以吸收好。各種激素、脂溶性維生素，如維生素A、維生素E等則很容易被吸收。

★分子質(zhì)量和分子結(jié)構(gòu)：

通常情況下，分子量越小越容易被吸收，但有些小分子物質(zhì)也不易透入皮膚，而一些大分子物質(zhì)卻可透入，所以物質(zhì)透入應(yīng)該與分子結(jié)構(gòu)、形狀、溶解度等因素相關(guān)，而不單純是分子質(zhì)量的問題。

★物質(zhì)的濃度：

大多數(shù)物質(zhì)濃度越大，透入率越高。

★電離度：

離解度高的物質(zhì)比離解度低的物質(zhì)易于吸收。如水楊酸難溶于水，而水楊酸鈉則易溶于水，故其吸收比前者好。

★賦形劑：

由于不同劑型對角質(zhì)層水合作用的影響不同，所以同一種物質(zhì)不同劑型的透皮吸收也不同。一般來說，霜劑和乳液的吸收高于粉劑和水溶液。

很多時候護(hù)膚品的成分，大多時候也只是作用在我們的表皮層，深處能達(dá)到我們的肌底層。通過我們皮膚吸收的劑量微乎其微。

與之配套的國家法規(guī)也相繼出來，讓化妝品行業(yè)更加的正規(guī)和安全。所以，只要孕媽購買的產(chǎn)品在藥監(jiān)局有備案，正規(guī)的產(chǎn)品，都是可以使用的。

很多人不同意孕媽使用化妝品和護(hù)膚品，是因為里邊含有的部分成分，可能會影響胎兒的發(fā)育和刺激孕媽敏感的皮膚。孕媽想要更加安全放心使用護(hù)膚品，含有危害成分的產(chǎn)品孕媽可以避開。選擇成分溫和，功能基礎(chǔ)的產(chǎn)品。

比如：維A酸、水楊酸、二苯酮-3、對羥苯甲酸類、氫醌（對苯二酚）、維甲酸、曲酸、過氧化苯甲酰等成分就需要孕媽和哺乳期的媽媽們避開！

其它像指甲油和燙染頭發(fā)類的一些產(chǎn)品，還有一些成分經(jīng)常被提到的就是酒精、防腐劑和香精了，這兩個成分也是導(dǎo)致護(hù)膚品過敏的常見成分，也需要避開！

很多孕媽應(yīng)該都有體會，懷孕之后因為孕激素和心理壓力的雙重作用下，自己的皮膚會變得很差。也有少部分孕媽，皮膚會變好那真的要恭喜她們了。

但是我是屬于變差那一群，原本自然健康的皮膚，因為懷孕變得干癢泛紅、出油起痘痘等問題，特別是夏天，太陽一曬滿臉通紅還有點刺癢。進(jìn)空調(diào)屋之后，皮膚干的起小干皮簡直沒法出門。急需能夠讓我出門的補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品。

為了堵住周圍七大姑八大姨的嘴，我首先選擇的就是孕婦專用品牌?？吹皆袐D專用，他們也沒啥話可說了。分享出來，有同樣困擾的姐妹可以做個參考~

這是個和德國哈恩生物科學(xué)實驗室聯(lián)合研發(fā)的孕婦品牌。品牌一直秉持“安全”“有效”“專業(yè)”的研發(fā)理念，全線產(chǎn)品無香精、無添加，特別添加荷蘭進(jìn)口葉酸作為核心配方，讓孕媽在護(hù)膚的同時，沒有任何心理負(fù)擔(dān)。

明星劉璇也在直播間推過嫩乀芙家的產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量，也是很讓我很放心的。

里邊含有的葉酸成分，可以打開皮膚通道，再加，透明質(zhì)酸鈉、生物糖膠-1等多種保濕劑，補(bǔ)水效果好到嚇人，像我這種一到夏天就干到起皮的臉，竟然也能水水潤潤一整天。

我自己還蠻喜歡這套水乳的，用完之后感覺自己的皮膚自帶光澤，摸起來也滑滑的不會有粗糙感。

洗面奶也是氨基酸洗面奶，洗臉的時候不會帶走必要的油脂和水分。

洗完之后不會緊繃，而且無香的設(shè)計不會有孕吐的感覺，對孕媽非常貼心啦~

大家對這個牌子一定不陌生，雖然不是專門的孕婦品牌。但是全線產(chǎn)品專為敏感肌設(shè)計，希望能夠幫助改善干燥性敏肌人群的困擾。因為成分很溫和，無添加。也是我孕期用的比較多的品牌。

我孕期用的洗面奶都是氨基酸的，溫和清潔不刺激，不會破壞角質(zhì)層。這款洗面奶不需要自己手動打泡，直接擠出來就是濃密的泡沫。自己還蠻喜歡這個設(shè)計的。

它主要針對的也是干敏肌，像是換季產(chǎn)生的干癢刺痛，用這個洗面奶都是一個不錯的選擇，對皮膚不會有什么額外的刺激。我一般不化妝的話，比較喜歡用款。

這款防曬霜算是它家明星產(chǎn)品，采用的是物理防曬技術(shù)。

稍微科普一下物理防曬和化學(xué)防曬兩者的區(qū)別。物理防曬：通過將照射到肌膚表層的太陽光和紫外線,通過物理反射的方法從皮膚上移走。 化學(xué)防曬：紫外線會先被肌膚吸收,吸收后利用防曬霜的化學(xué)成分,分解轉(zhuǎn)化成較低的能量形態(tài)該釋放出來。

我比較建議孕媽使用物理防曬霜，這樣對皮膚刺激比較小一點。這款防曬霜，里邊有多種植物提取物，能夠在防曬的同時保持皮膚的水潤度。成膜快、不錯泥、不黏膩，我一般化妝前會涂，也不會影響后續(xù)的氣墊上妝。

孕期護(hù)膚真的不是洪水猛獸，希望都能正確看待這件事情。孕媽也有美麗的權(quán)利，祝愿每個準(zhǔn)媽媽都有一個美麗快樂的孕期~

撒花~

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