血壓波動范圍
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月12日 00:07
血壓波動范圍
胡澤平主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
正常的血在一天中就存在著生理波動,收縮壓可波動在90到140mmHg,舒張壓在60到90mmHg之間,這個波動都是正常的。一些運(yùn)動、精神的刺激、喝酒、喝咖啡、喝濃茶等,導(dǎo)致血壓上升;或者由于休息、睡覺等,導(dǎo)致血壓下降。
一般來說,夜間的血壓平均會比白天血壓低10%到20%,所以在這個范圍內(nèi)波動的血壓都屬于正常。
對于高血壓患者在吃降壓藥的時候,也要注意監(jiān)測血壓的波動,做好家庭自測血壓,一天三個時間段,早上六點(diǎn)到八點(diǎn)、下午四點(diǎn)到六點(diǎn)、晚上睡前,測量收縮壓、舒張壓和心率,或者有條件的做24小時動態(tài)血壓,來明確血壓波動情況,可以根據(jù)這個結(jié)果來指導(dǎo)用藥。血壓降至平穩(wěn),有利于防止心腦腎靶器官的損害。
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