吳天根:從手術(shù)臺到健美舞臺的逆襲之路
01吳天根的多重身份與成就
◆ 醫(yī)生與健美達(dá)人
你心目中的醫(yī)生形象是怎樣的?是戴著眼鏡,溫文爾雅,氣質(zhì)非凡嗎?然而,武漢大學(xué)中南醫(yī)院的醫(yī)生吳天根卻顛覆了這一傳統(tǒng)印象。他不僅是一位技藝高超的三甲醫(yī)院醫(yī)生,更是在健美比賽中一舉奪得4項冠軍的健美達(dá)人。
從繁忙的手術(shù)臺到充滿活力的健美舞臺,吳天根醫(yī)生展現(xiàn)了他多樣化的才華。
◆ 健美比賽的輝煌
在最近的一次健美比賽中,他一舉奪得4項冠軍,證明了他在技藝方面的全面性。31歲的吳天根醫(yī)生,身為武漢大學(xué)中南醫(yī)院體重管理中心及肝膽胰外科肥胖癥與代謝病外科中心的主治醫(yī)師,近日在2025年1月舉辦的健美健身新人系列賽中大放異彩。他憑借卓越的表現(xiàn),一舉奪得新秀健體組別冠軍、公開健體組別冠軍、體育模特組別冠軍以及線上人氣全場冠軍。值得一提的是,吳天根醫(yī)生還是本次賽事中唯一的醫(yī)生選手,這一身份無疑為他增添了更多光彩。
◆ 辛苦的訓(xùn)練歷程
登上健美舞臺前的吳天根,身高182厘米,體重97.5公斤,曾被診斷為輕度脂肪肝。為了實現(xiàn)快速減脂和增肌塑形的目標(biāo),他堅持執(zhí)行“6小時睡眠+2小時健身”的嚴(yán)格計劃,最終在比賽中大放異彩,榮獲多項冠軍。吳天根的訓(xùn)練日常如下:每日清晨5:30便開始新的一天,之后他會利用上班前的寶貴一小時進(jìn)行有氧訓(xùn)練,為新的一天注入活力。下班后,他同樣投入一小時進(jìn)行無氧訓(xùn)練,強化肌肉,塑造身形。夜幕降臨時,他會通過熱水泡腳和淋浴來舒緩身心,確保6小時的充足睡眠。如此嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練與生活習(xí)慣,讓他在短短42天內(nèi)成功減重近50斤,展現(xiàn)出驚人的毅力與自律。
02健美與臨床工作的結(jié)合
◆ 健美對臨床工作的幫助
吳天根的輝煌背后,不僅是他個人的不懈努力,更離不開主教練、世界健身模特錦標(biāo)賽冠軍史璠的悉心指導(dǎo)。在史璠的眼中,吳天根不僅是一位天賦異稟的運動員,更是一位對臨床工作充滿熱情的醫(yī)學(xué)生。他堅信,健美與臨床工作是相輔相成的。通過健美,吳天根不僅塑造了強健的體魄,更在精神上得到了錘煉和升華。而這種精神力量,無疑將對他的臨床工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
◆ 克服傷病的經(jīng)歷
2020年,吳天根正沉浸在博士研究的繁忙中,卻不幸半月板受傷,由于全身心投入醫(yī)學(xué)科研,他無暇顧及康復(fù)訓(xùn)練,體重因此急劇上升。轉(zhuǎn)眼到了2023年,已成為醫(yī)生的吳天根,在一次車禍中遭受了外踝粉碎性骨折的重創(chuàng)。僅僅休息了一個月,他就帶著傷痛重返臨床一線。然而,高強度的工作節(jié)奏和連續(xù)的手術(shù)壓力,讓他的身體漸漸超出了負(fù)荷。加之不健康的飲食和紊亂的作息,最終,他不得不面對輕度脂肪肝的困擾。
◆ 明星醫(yī)生的影響與貢獻(xiàn)
在肥胖癥與代謝病外科中心,吳天根醫(yī)生接診了眾多肥胖患者。他深知,肥胖不僅影響體態(tài),更可能威脅到患者的生命安全。治療肥胖患者需要醫(yī)生團(tuán)隊與患者保持緊密的溝通,并要求患者具備高度的治療依從性。然而,身為一名體重達(dá)兩百斤的減重科醫(yī)生,吳天根在說服力方面面臨不小的挑戰(zhàn)。因此,他立志從“胖子”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖∶老壬保@不僅是他個人的“自救減肥”行動,更是為患者們樹立一個積極的“優(yōu)秀案例”。
吳天根醫(yī)生在成為全國減重冠軍后,其事跡引起了廣泛關(guān)注,眾多患者紛紛前來咨詢。然而,他始終保持冷靜與專業(yè),對每位患者都進(jìn)行深入的個案分析,并召集多學(xué)科專家進(jìn)行會診,以確保為每位患者提供最合適的減重方案。
此外,他還積極利用線上平臺為患者提供咨詢與監(jiān)督服務(wù),助力至少百名患者成功實現(xiàn)減肥目標(biāo)。有患者專程前來,通過書信表達(dá)求助意愿。
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