01酮體概述

酮體是脂肪酸在肝臟分解代謝的中間產(chǎn)物，主要在肝細(xì)胞中生成，可作為身體的能量來源。酮體，作為乙酰乙酸、β-羥基丁酸和丙酮的統(tǒng)稱，是脂肪酸在肝臟分解代謝過程中的特殊中間產(chǎn)物。在肝細(xì)胞中，由于存在活性強(qiáng)的合成酮體酶系，β-氧化反應(yīng)生成的乙酰CoA大部分會轉(zhuǎn)化為酮體，而非像心肌和骨骼肌細(xì)胞那樣完全氧化為水和二氧化碳。這意味著，酮體在體內(nèi)持續(xù)產(chǎn)生，并在必要時能為身體提供能量。事實(shí)上，某些人在體檢時需空腹抽血，其中就包括酮體數(shù)據(jù)。由于早上未進(jìn)食導(dǎo)致糖分消耗殆盡，脂肪酸分解產(chǎn)生的酮體可能會使某些人的數(shù)值略微偏高，但這并不意味著酮體本身會對身體造成危害。

酮體在體內(nèi)起重要作用，但過高濃度可能引發(fā)酮血癥、酮尿癥和酮癥酸中毒。當(dāng)酮體在體內(nèi)積累到一定程度時，就可能引發(fā)諸如酮血癥、酮尿癥甚至酮癥酸中毒等嚴(yán)重狀況，對身體健康構(gòu)成威脅。純母乳喂養(yǎng)的嬰兒會快速進(jìn)入生酮狀態(tài)，酮體占其能量需求的25%，中鏈甘油三酯轉(zhuǎn)化成酮體提供能量。

02嬰兒與酮體

? 母乳喂養(yǎng)與酮體

純母乳喂養(yǎng)的新生嬰兒，在出生后的短短12個小時內(nèi)，便會進(jìn)入生酮狀態(tài)。此時，酮體成為嬰兒能量來源的重要組成部分，約占其總能量需求的25%。值得一提的是，足月母乳中含有的10%脂肪，其中一部分由中鏈甘油三酯構(gòu)成。這些特殊的脂肪在嬰兒的肝臟中會被直接轉(zhuǎn)化為酮體，為嬰兒提供所需的能量。這也是市場上銷售的嬰兒配方奶粉中添加中鏈甘油三酯的原因，旨在“模仿母乳中的脂肪特性”。據(jù)兒科醫(yī)生瑪麗·紐波特博士所述，這一發(fā)現(xiàn)揭示了酮體在人類生命早期，甚至在出生之前，就已扮演著至關(guān)重要的角色。

? 生酮飲食與風(fēng)險

生酮飲食通過極低碳水化合物、適量蛋白質(zhì)和高脂肪攝入，使酮體成為主要能量來源，但需警惕酮體過高引發(fā)健康風(fēng)險。在討論純母乳喂養(yǎng)與生酮狀態(tài)時，我們提到了生酮飲食。生酮飲食是一種特殊的飲食習(xí)慣，它強(qiáng)調(diào)極低碳水化合物的攝入，適量蛋白質(zhì)，以及大量脂肪的攝取。這樣的飲食方式會導(dǎo)致體內(nèi)酮體濃度逐漸上升，直至酮體成為身體的主要能量來源，此時，我們就說身體進(jìn)入了生酮狀態(tài)。

然而，當(dāng)肝臟中酮體的生成量超過肝外組織的利用能力時，血液中的酮體濃度會升高，這可能導(dǎo)致酮血癥的發(fā)生。當(dāng)血液中的酮體經(jīng)過腎小球?yàn)V過量超出腎小球的重吸收能力時，尿中便會出現(xiàn)酮體，這種情況被稱為酮尿癥。需要警惕的是，由于β-羥丁酸和乙酰乙酸這兩種酮體成分（前者占70%，后者占30%）都是酸性物質(zhì)，當(dāng)它們在血液中的濃度過高時，可能引發(fā)酮癥酸中毒，這是一種對人體有害的嚴(yán)重狀況。酮體，與血糖相似，在適量時對我們身體發(fā)揮著重要作用，然而過量卻可能帶來危害。

舉報(bào)/反饋

相關(guān)知識

酮體高對胎兒的影響
孕婦酮體2+對胎兒的影響
生酮飲食對健康的影響
黑磚茶的全面功效與作用：了解其對身體健的影響及適用人群
生物化學(xué)對人體健康的影響.pptx
小心！減肥時產(chǎn)生的酮體對身體竟有這些影響！
生酮減肥法對身體有影響嗎
水體污染對人類健康的影響？
鋰對人體健康的影響
地球磁場對人體的影響和作用

網(wǎng)址: 酮體的作用與對人體健康的影響 http://m.u1s5d6.cn/newsview1779019.html