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三點(diǎn)式露肚腩懶人吸脂更塑身

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月01日 05:34

核心提示：近日張柏芝和謝霆鋒又被傳復(fù)合，皆因近日2人一起帶大兒子Lucas到游艇會(huì)游泳，張柏芝穿著三點(diǎn)式極為性感，可惜坐下來(lái)狂吃薯?xiàng)l的時(shí)候，小肚腩就原形畢露，許多人都會(huì)有小肚腩的問(wèn)題，但是運(yùn)動(dòng)塑身見(jiàn)效甚微，于是吸脂成了許多懶人的塑身方法。

張柏芝狂吃薯?xiàng)l突肚腩

俯下身時(shí)明顯看到了腰腹部贅肉

張柏芝和謝霆鋒離婚以后，兩人復(fù)合的傳聞就一直沒(méi)有停過(guò)，每一次的家庭聚會(huì)都會(huì)被娛記們被炒作為“復(fù)合之約”，近日，《蘋(píng)果日?qǐng)?bào)》就“碰到”霆鋒和柏芝兩人帶著大兒子Lucas到游艇會(huì)游泳，穿著黑色比堅(jiān)尼的柏芝半露酥胸甚是性感，可是在鏡頭下不難看出身材勻稱(chēng)的柏芝在腹部卻忽然豐滿(mǎn)起來(lái)，甚是突兀。而其在船上坐下狂吃薯?xiàng)l的時(shí)候，小腹的贅肉馬上原形畢露的突了出來(lái)，看來(lái)藝人不keep，真的很容易fat。

　　柏芝已經(jīng)是2個(gè)孩子的媽媽?zhuān)瑧言?次后，肚皮被撐大了，自然就很容易造成肚皮松弛，而且明星們的生活日夜顛倒，飲食不定，腹部累起了肉團(tuán)一點(diǎn)也不出奇。做再多的運(yùn)動(dòng)也很難馬上把肚腩收回去。

　　腹部吸脂 快速塑身比運(yùn)動(dòng)更勝一籌

　　許多人都說(shuō)，吃肥了，就用運(yùn)動(dòng)來(lái)減掉肉，可是許多人吃得堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)卻不見(jiàn)得那么有恒心。所以結(jié)果往往是東西照多吃，運(yùn)動(dòng)沒(méi)做多少，贅肉便依舊減不去賴(lài)在肚皮上。在這種環(huán)境下，腹部吸脂成了許多有肚腩的愛(ài)美者的懶人塑身法。

　　手術(shù)方法：進(jìn)行腹部吸脂手術(shù)時(shí)，醫(yī)生會(huì)在肚臍內(nèi)側(cè)或者腹股溝與陰毛之間的陰毛側(cè)切開(kāi)大約1cm，盡量遮擋手術(shù)疤痕。然后用超聲波吸脂術(shù)進(jìn)行5-20分鐘吸脂，開(kāi)裂脂肪細(xì)胞后進(jìn)行乳化，另加共磁式動(dòng)力吸脂儀器進(jìn)行吸脂，其總量大約為2000-4000cc。

　　術(shù)后效果：根據(jù)每個(gè)人的情況不同，體重會(huì)降低1-3kg，腹部圍長(zhǎng)最終可以減少到5-10cm。

　　重點(diǎn)提醒：

　　1、一次吸脂數(shù)量需適可而止。

　　許多瘦身人士都想一次把脂肪都吸出來(lái)，這樣子便一勞永逸，但是這種“一步登天”的方法并不適合用在吸脂上，吸脂術(shù)在進(jìn)行時(shí)每次吸出的脂肪數(shù)量有一定的限制，過(guò)猶不及，如果一次吸出太多的脂肪，可能會(huì)給原本健康的身體帶來(lái)術(shù)后的不良副作用和并發(fā)癥。最安全的原則是：四肢別同時(shí)做、腹部和大腿別同時(shí)做、大小腿別同時(shí)做。這樣有利于術(shù)后恢復(fù)。

　　2、穿緊身衣要因人而異。

　　在做完吸脂術(shù)以后，一般會(huì)要求穿3-6個(gè)月的緊身衣，我們知道，從人體內(nèi)的皮下深淺兩層把多余的脂肪抽吸出來(lái)后，人體原來(lái)多余脂肪的地方必定存在空隙，皮膚就沒(méi)有以前那么緊致和服帖，這個(gè)時(shí)候穿緊身衣，可以使松弛的皮膚更快更好的粘合在一起，起到緊致皮膚更好地恢復(fù)的目的;少皮膚凹凸不平的現(xiàn)象和情況，使手術(shù)后的身體抽脂皮膚表面會(huì)更加均勻;加壓止血，讓身體手術(shù)后的腫脹恢復(fù)時(shí)間更短;但是如果緊身衣穿得太緊也不好，緊身衣穿太緊會(huì)容易人為的造成脂肪的不平。所以穿緊身衣因人而異。聽(tīng)取醫(yī)生的術(shù)后護(hù)理指導(dǎo)很重要。

　　3、吸脂并非一勞永逸，術(shù)后正確護(hù)理防反彈。

　　許多人接受吸脂手術(shù)的期望是希望可以塑形的同時(shí)，也可以使得以后一直保持這健美的身材不反彈，專(zhuān)家介紹說(shuō)，人到了18歲以后，體內(nèi)的脂肪數(shù)量就已經(jīng)是處于恒定不變的了，因此，人體胖瘦的主要原因，主要取決于脂肪細(xì)胞充盈度的大小，以前傳統(tǒng)的物理減肥方法，只是減少脂肪個(gè)體的體積，而吸脂減肥，則是從根本上去除了體內(nèi)多余的脂肪細(xì)胞，確切可靠地減少了人體脂肪細(xì)胞的數(shù)目，即使術(shù)后剩余的脂肪細(xì)胞體積再增大，其總的體積增加也是有限的，因此，吸脂恢復(fù)后只要在規(guī)律的生活狀態(tài)下，不暴飲暴食而再次積聚脂肪，這樣可以更好的預(yù)防脂肪體質(zhì)再次反彈。

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（責(zé)任編輯：陳繡瑩）

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